100均の品物で、スパゲティーの時短料理です。超簡単！

時短料理が多いですぅ～

スパゲティーは今日のお昼に頂きました。

100円ショップで、以前に購入した　スパゲティーを茹でるものを使います。

スパゲティーは、お鍋に沢山のお湯を使って、茹でますが、これを使うと、超簡単！

この入れ物に、半分位のお水を入れて、スパゲティーを入れて、表示されている茹でる時間＋5分でＯＫなので、

レンジで11分＋5分＝16分茹でます。

茹でてから、お湯を切りまして、出来てるソースに混ぜます。



出来上がり～相棒は、これにケチャップをもっとかけます



私は、秋刀魚の焼いたのも乗せました。



ご馳走様でした。

72才の私。自分の歯が28本残ってるそうです ラッキ～♪

いまは新月期なので、お月様は見えません～

気温25℃

∴昨日は、歯医者の二回目の予約日でした。

歯のお掃除の一回目の予約日の10/1の朝、鏡を見たら、あれ～？前歯が欠けてる？

いつの間にか、前歯の下の方が薄くなっていたところが欠けてる、飲んじまったらしい（ぷ）

歯医者さんで、直ぐに何かを詰めてくれて、見た目はすっかり欠けているのは分かりません。上手いもんです

女医さん曰く「気をつけないと、直ぐに欠けるわよ～」って！くわばらくわばら～「隣の前歯も薄くなってるし～」

∴昨日は二回目の予約日。

「上の歯は、下より汚れが酷いです」
「すみません先生、この前転んで、前歯を打ちつけて、痛かったので、歯間ブラシをあまり使わなかったので」

このように、歯のお掃除の度に　女医さんに叱られてます。

∴「ところで先生！いったい、私の歯は何本残ってますの？？」
先生が数えてくれてます「え～～と、27本　ちがう、親不知を入れたら28本あるわ」
「全部そろってたら何本ですの？」
「32本です～」「28/32ですの？」ヤッタ！
「でも、治療して、金属を被せてある歯が虫歯になったり、歯周病で歯が抜ける事あるから気をつけて下さい！」

それでも、私にしたら上出来ですぅ～
歯間ブラシを頑張るぞ！

☆小さい頃は、虫歯が多くて、歯医者に良く通っていた私なのに？
ちなみに、相棒は、私より歯の治療はしてませんので、殆ど揃ってます。

80才で20本の歯が残ってるのが理想的だそうですので、72才で28本あるので、頑張る～

☆我が家の食べログ、

歯医者の帰りに寄った火曜市で、秋刀魚を3本ゲット！

1本を開いて、油で焼きました

冷凍の玉ねぎ、シメジをレンジでチンして、甘酢に漬けた人参と胡瓜を混ぜて、ごま油を少し垂らして、焼いた秋刀魚をのせます。



簡単に出来る秋刀魚の南蛮漬け　写真がボケてる



朝食には、大根の皮と、油揚げの味噌汁に卵を落とします。相棒は美味しいと言って食べてました（ぷ）


昨日の野菜の煮物も