今の現場に行ってから、出社時間が8時になったので朝起きるのが6時くらい。
今までの現場と比べると30分くらい早い起床。
それなのに夜寝る時間が今まで通りなので、睡眠時間が少なくなってる。
不摂生で夜更かししてるわけではなくて、長年の習慣でなかなか早寝できない・・・。
おかげさまでと言うか何というか、、、やること多いんで仕事中は居眠りしないで済んでる。
それに、昼休みにしっかり昼寝してるし。
ただ、気を抜くと大変。
この日は帰りに電車で珍しく座ることが出来たんだけど、爆睡しすぎて寝過ごした。
まぁ、1駅だけだけど。
早寝に慣れないとなぁ・・・。
今までの現場と比べると30分くらい早い起床。
それなのに夜寝る時間が今まで通りなので、睡眠時間が少なくなってる。
不摂生で夜更かししてるわけではなくて、長年の習慣でなかなか早寝できない・・・。
おかげさまでと言うか何というか、、、やること多いんで仕事中は居眠りしないで済んでる。
それに、昼休みにしっかり昼寝してるし。
ただ、気を抜くと大変。
この日は帰りに電車で珍しく座ることが出来たんだけど、爆睡しすぎて寝過ごした。
まぁ、1駅だけだけど。
早寝に慣れないとなぁ・・・。