1月19日
先週は3km走った。昨日は5km走った。
20日後には山道を10km走る。
勝負の事もあるが、とりあえず完走できる体にしておかねば。
と思い、今日は寮の近くにある河原を40分ほど走った。明日は50分走って、明後日は60分走る予定。まずは60分走れる体にしたい。距離やタイムはそこからだ。
先週は3km走った。昨日は5km走った。
20日後には山道を10km走る。
勝負の事もあるが、とりあえず完走できる体にしておかねば。
と思い、今日は寮の近くにある河原を40分ほど走った。明日は50分走って、明後日は60分走る予定。まずは60分走れる体にしたい。距離やタイムはそこからだ。