2月21日
夜。あまり寒くなかったので久しぶりに川原を走った。i-PODに入ってる!!!(これがバンド名。チック チック チックと読みます)を爆音で聞きながら30分ほど走る。
気持ちよく走れたのはいいが、気になった事が一つ。
泳いでいるわりに息が切れるのがこないだよりも早くなっていた。何でやろ?うーん、もっとしっかり泳がんとあかんってことかな。
部屋に戻った後は腹筋をオリャアとこなす。で、風呂に入って筋肉をリラックスさせてから寝る。
夜。あまり寒くなかったので久しぶりに川原を走った。i-PODに入ってる!!!(これがバンド名。チック チック チックと読みます)を爆音で聞きながら30分ほど走る。
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気持ちよく走れたのはいいが、気になった事が一つ。
泳いでいるわりに息が切れるのがこないだよりも早くなっていた。何でやろ?うーん、もっとしっかり泳がんとあかんってことかな。
部屋に戻った後は腹筋をオリャアとこなす。で、風呂に入って筋肉をリラックスさせてから寝る。