結構食べたよなぁ〜
年末年始！
昨日までまったく体重の増加が
なかったので安心していたのに
今朝計ると
なんといきなり１.５キロ増！
たまにこういう事あるよなぁ
あきまへんなぁ
バイク乗ってブラブラしてたらアカン！
運動がてら自転車で 新しくできた
ショッピングモールへ行くことにした
地図アプリで
３０分くらいで着くのを確認
建ててる時に車で何度も
前を通ってるので
大丈夫だと自転車を漕いでいたら
住宅街に入り細い道で迷い
グルグル走り回ることになり
１時間かかって到着
とても運動になりました(^◇^;)
昨日は新年初のデイサービス
母がやっと出かけてくれました
年末年始の休暇中
いろんな事をやらかしてくれたので
ストレスがマックスを振り切って
吐き気がしてきました
これが続くと身体が壊れるという
ギリギリのところで
デイサービスに行ってくれた(ToT)
ストレスが過度になると
吐き気がするのは
れみ兄１号が高校生くらいのときに
経験済みです
その当時も
れみ兄１号が次から次へと
やらかしてくれるので
ストレスマックスで
吐き気がしてくる
それを越えると不整脈が
出てきます
人間って精神的に壊れる前に
身体が危険信号を出してくれます
上手くできてますね
人から与えられるストレスの蓄積は
自分では防ぎようがないからなぁ
今回は不整脈は免れたけど
時間の問題やなぁ〜
今年
私はとても運気が良いという
占いを読みました
おみくじも大吉でしたし
素晴らしい１年であると
信じます（^人^）
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