金戒光明寺

日本三大文殊

奈良・安倍文殊院

京都天橋立・智恩寺

は以前お参りしました

あとは山形の亀岡文殊と言われていますが
金戒光明寺の中山文殊という説もあるそうです

１２月４日まで御影堂・紫雲の庭・大方丈が特別公開されています



せっかく京都に来たので絶対拝観したいと思い
相国寺から歩きました。

今年初めに岡崎神社（ウサギの神社）にお参りしたのですが
すぐ隣のお寺で

江の供養塔がたっています。

山門が修復中でちょっと残念でした
その山門に祀られていた仏像が御影堂に安置されています。

お庭で紅葉を堪能して帰ってきました

坐禅会

坐禅会に参加してきました




京都・相国寺です

初めて参加する人には９時から別室で説明会があります。
坐禅の組み方、呼吸の仕方、坐禅の部屋に入るときの作法等を聞き

９時３０分から１回目の坐禅が始まります
（初回以外の方は９時からです。）
１００人位いらしたのでしょうか

鐘の音で静まります

別室の説明会のときに
どうにか結跏趺坐で座るコツをつかんだので
両足をしっかり組んで丹田まで呼吸する

無になろうと思うと
余計に周りの方の呼吸の音やお腹の音が気になります

裸足になるように言われるのですが
別室で裸足でいたときは
すごく足が冷たかったのですが
坐禅の間は寒さや冷たさを感じません

周りの方が警策で肩をたたいてもらっているので
どうやって肩をたたいてもらうのか わからない
キョロキョロ 目だけ動かして
私もマネをして
お坊さんが通るときに合掌して
たたいていただきました

キョロキョロって・・・
雑念しかないやん！

アッという間に２５分終了

５分休憩して
次は参禅の時間です。
初心者は坐禅です

数名の方が部屋から出て行かれました。

参禅がなんだか わからないので
ここでも耳を澄まして
様子をうかがってしまう
雑念だらけ・・・

２５分終了

読経と御住職のお話

１１時終了です

その後特別公開の
法堂・開山塔・浴室を拝観

鳴き龍の天井画見事でした



紅葉も満喫です

京都マラソン当選しました！

本日メールが届いていました

第１回・京都マラソンも走ることができるって～
入金も済ましました

昨年第１回・奈良マラソンを走り
今年は第１回・大阪マラソンに当選して

あ～こんなことなら
第１回神戸マラソンもエントリーしておけばよかったぁ

神戸マラソンを
大阪マラソンの参加記念品のＴシャツで走られている方も
たくさんいらしたので
くじ運の良い人多いねんなぁ～と思って応援していました

私の知っている人は
両方落選して京都の抽選にかけるって言ってましたけど・・・
当たっているのかな？
ちょっと聞くのが怖いです

アシックスで爪がつぶれるので
最近はミズノしか履いていないのですが
ミズノでも爪がつぶれてしまいました

そこでナイキを買ってみました

ズームスピードライトって・・・
でも私の脚力では
このシューズで
フルは無理そうです

２７日は京都に遊びに行くつもりなんで
下見がてら しっかり観光してこよ～

大阪マラソン完走祝賀会

大阪マラソンの時に
３０キロ地点で応援してくれていた
野球部のママ達が
「大阪マラソン完走祝賀会」を開いてくれました

きゃ～うれしい
私なんかのために皆集まってくれて～

豪華なお花までいただきました



私としては
わざわざ遠方から駆け付けてくれて
応援してくれて
それだけでも本当にうれしくて
そのうえまた祝賀会まで開いてくれて・・・

イタリアンでランチして
クリスピードーナツでお茶して

まぁ別れた後には
ノドとアゴがおかしくなるくらい
しゃべって笑って
まぁいつもと同じですが・・・楽しいひとときでした

れみ兄２号に
「俺のおかげや！」と言われました
確かに
れみ兄２号の野球がなかったら知り合えなかった仲間です

お礼に





クリスマス柄のウッドピンチを作って
皆さんにプレゼントしました

須磨寺

神戸マラソンのあと
須磨寺へ

大きなお寺です。
２０日だったので参拝者もたくさん



境内の中まで出店が並んでいて・・・



見ざる聞かざる言わざる・・・頭をなでると動きます



平敦盛像　来年から大河ドラマの関係で
須磨のあたりはにぎわうかな？



「ぶじかえる」　とても出会えてうれしい

そして奥ノ院へ上りました。

弘法大師像がまつられているお堂につくと

「まぁお茶でもどうぞ」と

お大師さまの前まで案内してもらい
お茶とお菓子もいただき

「おひとりでお寺まわっていらっしゃるの？」
よく言われるのですが、そんなに珍しいことなのでしょうか？

西国三十三所をまわりお寺をもっとまわってみたくなった旨を説明

「四国もまわりなさい、四国は何度でもまわりたくなる」と・・・

お大師様が真ん中におられないので
変だなと思っていると
「真ん中にいらしたけどアライグマが屋根裏からお大師さまの
　頭にオシッコをかけたから、横に移っていただいたんです。
　このお堂も今年いっぱいで建て替えです。」とのこと

もう一人の女性がほかの参拝者に写真を渡して何やら説明をしている

「おねえちゃん、お茶飲んでゆっくり待ってて良い写真渡すから！」と声をかけられる

いただいた写真は
護摩をたいたときの炎で
炎の形が「龍」になったもの２枚と「鳳凰」になったものでした

どれも今年焚いた護摩のときに現れたもので
３回も・・・こんなことはまずないと・・・

鳳凰は眼も口ばしもくっきり、まさしく火の鳥となっていました。

ありがたく頂戴して
下山しようと思ったら

木の枝を指して
「恵比寿さま、ありがたいよ、写真撮って行き！」と



う～ん確かに恵比寿様

神戸マラソン応援です！

雨の予報だったのですが
すご～くいい天気

９時にテレビでスタートを見ていたら
もう我慢できなくなって
ピャ～っと出かけてしまいました

１時間半でＪＲ須磨駅に着きました。

スタートから１０キロと２５キロの往復応援できるスポットです

着いたのがスタートから１時間４５分くらいだったので
すでに往路はほとんどのランナーが過ぎた後で

復路は３時間台のランナーが走っているという感じです

まったく予定していなかった行動だったので
何も用意してなくて・・・

とにかく「ファイト～」って声だけ

御近所のＫさんが颯爽と前を走っていく
声をかけるとビックリした感じ

牛さんも見つけました。
失礼ながら「おっさ～ん」って声かけてしまった

スイーツがすごくクローズアップされていたのですが
途中で足りなくなったみたいで
「何も食べるもの残ってない～」とヘロヘロになって走っている方も・・・

ドリンクも給水所が少ないのか
コンビニに入って買って飲んでる方がたくさんいました

結局、ラストランナーまで応援して
ノドがおかしくなってきました


その後須磨寺へ

須磨寺からはどうしても走りたくなって

神戸マラソンコースを逆行する感じでＪＲ新長田駅まで
３キロくらい走りました

途中ＪＲの高架下の絵



小学生、中学生の応援の絵がたくさん並んでいます



一度見てみたかった鉄人２８号

ちょっと風が強かったですね

真田幸村ゆかりの地と上町台地七坂ぶらり散策（２）

生國魂神社の崖縁占いで
結婚運がまったくなく
結婚できたことが珍しいと言われ
私の結婚自体を若気のいたりと言われてしまいました

そんなこんなで初めての占いは結構辛口でしたが
よく当たっていてびっくりしました

そこから七坂をクネクネ

途中マップにはない
愛染さん（愛染堂　勝鬘院）へ



多宝塔
愛染祭りのときには開帳されるそうです

こちらもマップにはない大江神社
狛犬とこま猫



安居神社



神社の境内で真田幸村公が亡くなったそうです。

最後の坂　逢坂から見える通天閣


マップではこのままゴールのＪＲ天王寺駅まで歩くのですが
コースの途中の一心寺へ


一心寺の門です。
金剛力士像とは言えないオブジェって感じです

ここまできたらマップにはないけど
大阪冬の陣ゆかりの茶臼山にも行ってみよう


天王寺公園内にある慶沢園


ざっと占いの時間も合わせて
４時間のウォーキングでした
９キロくらいでしょうか・・・

大阪再発見です

真田幸村ゆかりの地と上町台地七坂ぶらり散策

今日は雨の予報だったし
両足親指爪の圧迫痛で（マラソンのあとは必ず悩まされる）
痛みがようやく引いて両方の爪が真っ黒になったところでして・・・

家でおとなしくカフェエプロンのパッチワークの仕上げをするつもりでしたが
起きたら晴れ間がのぞいていました

近場で楽しめるところ
駅でもらってきたハイキングガイドで
「真田幸村ゆかりの地と上町台地七坂ぶらり散策」を見つけ
今日は真田の抜け穴が一般公開されるとのこと

この歳になって初めて大河ドラマにはまってしまい
「江」いよいよ大詰め大阪冬の陣～

大阪のお勉強しようと 集合場所の近鉄鶴橋駅へ

11時までに駅でマップをもらい各々でまわるのです。

私は１０時３０分スタート

コース最初の目的地

真田山公園～三光神社

真田幸村像

真田の抜け穴


真田の抜け穴は整理券がいって入ることができませんでした。
甲冑をつけた方がたくさんいらっしゃいます。
甲冑をつける体験もできます。
真田幸村愛されてる～って感じでした


心眼寺（真田幸村父子の冥福を願って建てられたお寺）　



興徳寺　マップにはなかったのですが
大きな（１０ｍ以上あると）准胝観音像に引き寄せられ
本堂の薬師如来様も拝観させていただきました。
大阪にもこんなお寺があるのだと思うような
本堂でゆっくり座っていたい・・・

円珠庵（撮影禁止）　真田幸村が大阪冬の陣のときに榎に鎌を打ち付けて戦勝祈願した霊木がある
いまでもたくさんの鎌が打つ付けられています。
今は縁切りのために鎌を打ち付けてるみたいです。



高津宮
パワースポットの雑誌にも取り上げられていました
桜の名所です



生國魂神社
１１の境内社があり全部お参りしてきました。

その横に「崖縁占い」という小屋があり
引き寄せられるように入ってしまいました
四柱推命で初めて占いというものをしてもらいました。
別に今人生の崖っぷちってわけではないのですが・・・

ここからクネクネと七坂めぐり
真言坂～源聖寺坂～口縄坂～愛染坂～清水坂～天神坂～逢坂


口縄坂

つづく

ウルトラを目指す女性

河川敷を走りに行くと
よく見かける女性ランナー

私と同世代だと思います
ＲＵＮ用のバッグを背負って
ひたすら走り続けているのです

のんびりのんびりヒタヒタって感じで

先日思い切って話しかけました

河川敷にはランナーがたくさん走っているのですが
あいさつですら勇気いるので
なかなかできません

声をかけて話をするって結構
私にしたら頑張りました

「私がこのコース走るときにいつもお見かけするんです。」って
追いかけて声をかけました

週に５～６日は走っていて
１５～２０キロ走っていると

「どこか大会をはしられるんですか？」

今はそういうところから退いている
でもいずれウルトラを走るつもりで
のんびり長距離を走り続けている

そんなお答えでした

すご～い！

私なんて
６ヶ月も準備期間があっても
まともに準備できずに
大会当日を不安な気分で迎えてしまう
そんな根性なしなのに

いずれ走るであろうウルトラのために
ひたすら毎日走り続ける

爪の垢煎じてってやつですか・・・

思い切って声かけて良かった
私も頑張ろ～って気持ちにさせていただきました

大阪マラソンって・・・

２月にエントリーして
４月に抽選があって
そこから６ヶ月
待ちに待った一日でしたが
あっという間に終わってしまいました

途中へこんだり 怪我したり いろいろありましたが
無事大阪マラソンを完走できたこと・・・
なんだか興奮冷めやらずです

いろいろマラソン大会を走らせていただいてますが
その土地で通行止めになっている そのコースが
どれくらいの方に迷惑をかけているのだろう・・・
考えることはあっても実感がわかなかったのです

コース近隣に住んでいる私は
日曜日に御堂筋が通行止めになること
２６号線が通行止めになること
身近すぎてすごく実感できるので・・・
マラソンに興味がなかったら
本当に不便で腹が立つだろうなぁと思います


３万人が走るのに１万人弱のボランティアの方々・・・

スタートするとき沿道との境界テープを持っている知人に遭遇
「うぉ～」って手を振って走りさってしまったけど
一言お礼を述べるべきだったと・・・


野球部のお母さん方から
「完走おめでとう」メールがたくさん届いて・・・

みんなで３０キロ過ぎで待っていてくれていたのに
私はハイタッチで通り過ぎてしまっただけ

それなのに「感動をありがとう！」って
みんなそんな風にメールをくれるので

みんなが待っていてくれるって思うから頑張って走れたわけで
オバちゃんが走って感動を与えるなんて
そんなかっこいいもんじゃないよ～

一人くらい「私も走ってみようと思います。」なんていう
お母さんがいるかと待っていたのですが・・・誰もいませんでした

とにもかくにも幸せでした

すごくありきたりやけど「ありがとう」