これまた新聞の折り込みチラシで見つけました
先月 れみ兄２号が小学生の時に所属していた
少年野球チームの交流会がありまして・・・
簡単に言うと飲み会です
卒団しても年に数回お母さんが集まってワイワイ騒いでおります
何か始めたい！と言う話になり
ときどきコーラスの体験チラシが入るから
今度入ったら一度行こうと言うことになりました
っで、本日体験
普段大きな声で歌うなんてことがないから
ストレス発散にいい感じ
しかも一生懸命歌っていると
お腹がすいてきます
でもなんだか思い描いていたのと違うねんなぁ～
友人と二人で行ったのですが
なんか・・・結局体験で終了しました
新聞に５私鉄リレーウォークという記事が載っていて
関西を走る私鉄沿線でウォーキングコースを設定されていて
集合場所に行くとマップをいただけます
今回は京阪で牧野駅がスタートです。
駅で、すでにすごい人が降ります
集合場所まで参加者の列が続きます。
こんなにウォーキング人口がいるのかとビックリ
阪今池公園スタート
山田池公園
くにみの丘公園
宜春禅院、源氏の滝
機物神社 天田神社・ゴール
ゴールに参加人数３０７４名と書いてあったと思います。
全行程１５キロです
結構足がパンパンになりました
１１日に金剛山を走ってきて
翌日・月曜日の筋肉痛は
まぁこんなもんかなぁって感じだったのですが
その夜から寝ていても筋肉痛で目が覚める
翌朝火曜日は結構大変でした
結局３日間まともに動けず
木曜日からジョグを再開したのですが・・・
左足の大腿に違和感
１０月１日にハーフマラソンエントリー済み
どうしましょ～
いつも通っている整骨院に勤めていたＵ先生が
４月に開業したのです
電車を乗り継いで・・・１時間かけて
Ｕ先生が開業した整骨院に行きました
整骨院ってあっちにもこっちにもできていて
今はすごく生き残るのに大変だと思います
Ｕ先生は開業６カ月・・・ちょっと心配していましたが
次から次に患者さんが来て、軌道にのってるって感じでした
Ｕ先生はサラ～っと触っただけで
「ここ！」ってスポットで疲れている部分をマッサージしてくれます
私の太腿は肉離れになりかけてるって言われて
超音波あててもらい、テーピングをしてもらい
連休中は安静・・・って言われました
がんばろ～と思って金剛山に行って
その後まともに走れないって・・・なんだか、おバカ！
無理しても仕方ないし
せっかくの連休でしたが
結構ダレ～っと過ごしてしまいました。
久しぶりに金剛山へ
