北野天満宮

野球部のお母さん８名で
息子のために
北野天満宮に合格祈願

って言いながら
ランチしてお茶して

いつものように
しゃべり疲れて帰ってきました


北野天満宮

参拝するのに３０分くらい並びました


梅が咲き始めていました

北野天満宮の近くの
ＴＯＦＵ－ＣＡＦＥ－ＦＵＪＩＮＯさんでランチ

ゴマ豆腐、生麩田楽、和え物、小鉢、大豆サラダ、ヒジキコロッケ、炊き込みご飯
１０５０円でヘルシーでお腹いっぱいになり
大満足です

市バスの１日乗車券を５００円で購入

プロ野球選手を目指す友人の息子に
プレゼントするお守りをいただくために

白峯神社にお参りしました

その後バスを乗り継いで
ウロウロ～

祇園の京煎堂さんで
抹茶づくし
お茶して帰ってきました

激痛・・・

今月はすごく調子も良く
このまま１ヶ月に２００キロくらい走れて
練習バッチリで
木津川マラソンを走るはずだったのですが

月曜日に天神様コースを走って
帰ってきて
れもん＆みるくの散歩

左ひざに激痛がはしって
まったく動かすことができませんでした

情けない
調子が良くって
結構 頑張ってると
いつもこんな感じで・・・

４日間休んで
本日恐る恐る天神様コース走りました

どうにかいけそう～

明日は京都に遊びに行きます


本日　７．６キロ　４７：４１（天神様コース）
　　　腹筋、背筋、大殿筋トレ＝８０回

体重　１月８日比　－４００ｇ

２部練です。

なんか格好いい～
でも私がすると

朝、天神様コースを走って

昼、都市対抗駅伝を見て

夕、河川敷を走る

ただこれだけのことです

人が走ってるのを見ると
走りたくなるので
今日は朝から２回走りに行こうと決めてました



本日　ＡＭ７・６キロ（天神様コース）　４５：１９

　　　ＰＭ１０キロ（河川敷）　　６３：２９

　　　腹筋、背筋、大殿筋トレ＝７４回

体重　１月８日比　－１キロ　

れみ兄１号バースデープレゼント

２０歳ってやっぱり特別なのかなぁ？

私が２０歳の時って
親からプレゼントもらったのかなぁ？

遠い昔のことで忘れてしまった

アーミー仕様（？）のＧショックを購入して
プレゼントしたけれど

喜んでるのかどうなのか・・・ビミョー


木津川マラソンの
ゼッケン引き換え券が送られてきました
結構走ることができている

いつも調子に乗りすぎて
故障したりするので
今回は万全でのぞみたいです



本日　７．６キロ（天神様コース）４５：４３
　　　腹筋・背筋・大殿筋トレ＝６８回

体重　１月８日比　－１㎏

バナナカステラ

久しぶりに家族４人で出かけることになって

その帰りにコンビニに寄って
デザートを買おうと・・・

れみ兄１号と２号はサッサと決めて
私はプリンかアイスかとウロウロ

れみパパが
「バナナカステラ」を１本持っていたので

「何買ってんの？」と
バナナカステラ（バナナの形のカステラ生地に白あんが入ったお菓子）を
じ～っと見て
「そんなんスーパーで３本１００円で売ってるで！」って

言ってからフッと振り返ると
バナナカステラを持っている男性の
向こうの通路に
れみパパがいるのです

ギャ～
バナナカステラを持っていたのは
まったく知らない男性でした

ギョェェェ～
恥ずかしい！
「そんなんスーパーで３本１００円で売ってるで！」って
そんなそんな暴言を吐いてしまいました

まったく知らない方に・・・

穴があったら入りたい・・・こんな時に使うのね～


本日　７・６キロ（天神様コース）４２：４９
　　　＋通勤ウォーキング　９．２キロ
　　　＋腹筋・背筋・大殿筋トレ＝６４回

体重　１月８日比　－４００ｇ

都道府県対抗駅伝

昨年はちょっとした知り合いが走るので
京都まで応援に行きました

今年も走っているのですが
今日はテレビで応援しました

タスキ渡しの瞬間すら
ダンゴになっていて顔がわからない
走行中なんてテレビにまったく映らない

毎年大阪はそんな感じだったので
１位ってすごいですねぇ～

薫英パワー素晴らしい

話変わって
れみ兄２号

昨日は起きてきて第一声が
「やばい！腹いたい！」だったので・・・朝からバタバタ

我が家の男性３人は
お腹が弱いんで・・・本当に困ります

ストッパーとトメダインとザ・ガードとビオフェルミンが常備されてます

今日は
れみ兄２号は理科が１科目だったので
朝ものんびり
２日目だし私も緊張感ゼロ

なるようにしかならん！


本日　７・６キロ（天神様コース）４３：３５
　　　日に日に早く帰ってこれてるのがうれしい
　　　腹筋・背筋・大殿筋トレ＝６２回

体重　１月８日比　－８００ｇ
　　　

ミルキーの包み紙

受験シーズンになると
スーパーに並ぶ
合格語呂合わせお菓子・・・

トッポがトッパ
カールがウカール・・・なんて
バカバカしいとか思いながら
キットカットを必ず買ってしまう

れみパパは先日
めざましテレビで紹介されていたので
ミルキーを買って帰ってきました

ミルキーの包み紙１枚の中に
１０個ペコちゃんの顔があり
ハッピーと書かれた四葉のクローバーがある
レアな包み紙が欲しいらしい

テーブルに広げて
目についたのが
「小吉」って書かれた
ミルキーでした

なんか小吉なのに
ちょっとうれしかったり・・・

センター試験１日目
テンション低めで帰ってきた
れみ兄２号でした


本日　７・６キロ（天神様コース）４５：２４
　　　腹筋、背筋、大殿筋トレ＝６０回

体重　１月８日比　－６００ｇ

ゆきののうどん

大阪市東住吉区山坂にある
「ゆきの」という　おうどん屋さん

平日１１：００～１３：３０　１７：００～１９：３０
しか営業していないし
営業時間内でも
麺がなくなったら閉まってしまうし

食べたくてもなかなか食べることができないのです

今日は頑張って１１：３０に並んで

あんかけうどんをいただきました
しょうがが効いてアツアツで
冬にバッチリ

２年くらい前から
冬になったら食べに行こうと言いながら
なかなか行けずに
やぁぁっと念願叶って

２月から土曜日と日曜日の昼は営業されるそうです


本日　通勤ウォーキング４．６キロ
　　　通勤ＲＵＮ　４．６キロ　２７：００
　　　腹筋、背筋、大殿筋トレ＝５６回

体重　１月８日比　－１キロ

金剛山 雪山登山(2012)

成人式に出かける
れみ兄１号を送り出して
すぐにアイゼンとポカリスエットとソイジョイを持って出かけました

河川敷を走っていると
遠くに二上山、葛城山、金剛山・・・と
大阪と奈良の境にある山々が一望できます

山に黒い雲がかかって
翌日山頂が白く雪化粧していたもんなら
登りたくてウズウズしてくる

今年は雪が少ないみたいで





こんな感じ

昨年の金剛登山と比べると
木にも積もっていないし
５合目まで登ってようやく雪山って感じです

９月に走って登って
もう一度くらい走りに来れるかなと思っていましたが
雪シーズンになってしまいました

それでも走っている方はいるので
脚力のある人は滑らないのかなぁ～と感心していました




山頂で
「こんにちは！」っと元気に挨拶される
れみ兄２号の野球部の後輩のお母さんでした

私は７月まで野球部の保護者会会長をつとめていたので
私の顔はバッチリ覚えてくださってるみたいなんですが
私の方が・・・
引退までの３ヶ月しか御一緒できなかった
１年生のお母さんなので
脳のシワの隅々までたどって
ようやく１年生のＴ君のお母さんだと

こんなところで登山愛好家に出会えるとは～
今度ぜひご一緒したい



山頂の転法輪寺で、どんとの御祈祷￥５００



写真はよその方の後ろ姿ですが（すみません・・・）
私も「家内安全・身体健全」を御祈祷してもらい

お札とおせんべいをいただきました



その後
葛木神社にお参りして



雪をザックザックって感じではなく
ちょっと期待はずれでしたが
雪山で楽しんで帰ってきました

成人式

ＡＭ８時にピンポ～ンって
近所のＭちゃんのお母さん

玄関ドアを開けると
晴れ着姿のＭちゃんが立っていました

ＡＭ６時から着付けに行って
帰ってきたところだそうです。

５歳から知っているＭちゃん
今は大学の陸上駅伝部で
仙台（女子大学駅伝）を走るために毎日頑張っています

いつもジャージ姿なので
今日はすご～くお嬢様

れみパパは一緒に写真を撮ってもらっていました

その頃Ｍちゃんの同級生で
本日、こちらも成人式のうちの息子
れみ兄１号はまだゴロゴロ

陣痛のお腹をさすりながら
自分で荷物を持って
産婦人科まで歩いて行って・・・

あれから２０年かぁ～
しみじみ・・・

スーツを着て出かけた
れみ兄１号・・・なかなかサマになっていました（親バカ？）


本日　ＲＵＮなし
　　　金剛山登山
　　　腹筋・背筋・大殿筋トレ＝５０回

体重　１月８日比　－４００ｇ

木津川マラソン４週間前

三田国際マラソンに向けて
頑張って走って歩いて
２キロ体重を減らして

年末年始・・・

ソファーにベタ～って座り込んで
テレビのお守していました
駅伝みて→お餅→サッカーみて→チョコレート→ラグビーみて→まんじゅう・・・
この繰り返しの毎日

ほほほお～
こんな生活をして
あれよあれよと２キロ増

年末年始仕事が休みの８日間に
７１．２キロ走ったんだけどなぁ～


本日　　体重　○○・８キロ（１２月１日と同じ）
　　　　７．６キロ（天神様コース）４５：０２
　　　　腹筋・背筋・大殿筋トレ＝４６回

一から頑張ります
　　　　　　

白姫龍神社

辰年なんで
名前に龍がつく神社に
お参りしようと思いました

大阪松原市にある
白姫龍神社にお参りしました

小さな神社で
住宅街の真ん中にあって
途中迷子になってしまいました

土師弁財天の隣りにあって
弁財天にもお参りして
「ご自由にお持ち帰りください」の
お札をいただいて帰ってきました

２０１２年走ってます！

１２月１８日の三田国際マスターズマラソンから
３日休んで練習を再開しました

その後 洗濯物のポケットにランニングウォッチを
入れて洗濯してしまったり

足の爪がはがれたり
いろいろありましたが・・・

年末までに５５キロ走ることができました
１２月は１７５キロ走ることができました

元日は初日の出ＲＵＮで５キロ
２日は１０キロ

なかなかいい感じ～

今日は朝から箱根駅伝を見て
その後 高校サッカーを見て・・・

朝は白いおもち３個
昼もアンコの入ったヨモギ餅２個

チョコレート食べて、カフェオレ飲んで・・・

食っちゃ寝生活

元旦のニューイヤー駅伝で
１００キロ走ると６０００キロカロリー消耗する
６０００キロカロリーはおもち５０個分って
お天気の森田さんが言ってました

朝から５個のおもち・・・ってことは
走らなしゃーない

２０１２年 初日の出ＲＵＮ

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします


今年は天気予報が くもりだったので
期待せずに家を出たのですが

きれいな朝焼け



そして２０１２年の日の出です




２０１２年

うるう年に四国八十八所を逆回り（逆打ち）すると
御利益倍増らしいです

っということで
今年の目標は

①れみ兄２号現役合格（私の目標じゃないね！希望です！）

②四国八十八所を巡礼

③道のつくことを始めたい（昨年から言ってる・・・）

④体重を３キロ減らして２００８年のマラソンタイムを更新

幸せいっぱいの１年になりますように～