ＣＷーＸバーチャルマラソン
今日は連休前で仕事が忙しくて
帰ったら１４時 ５分前
ケアマネジャーが
月一の訪問に来られるのが１４時
ギリギリ間に合った
バタバタ用事を済ませて
今日から始まるバーチャルマラソン
とりあえず３キロでもいいから
走ってこよう
夕方 出かけました
まさかね
前から歩いてくる
散歩中の犬が
振り向いて追いかけて来て
私のフクラハギを噛むなんて
想像できないですわ(￣◇￣;)
なんかわからなかったのです
チクってしたな
あれ？変やな
うそ！噛んだ？
飼い主は
知らん顔で散歩続けてるし
私の脚を見たら
歯形の傷の周りが
すでに青くなってる
飼い主を追いかけて
「噛まれたんですけど」
「うちの子噛みませんよ」
「いえいえこれ見て歯形です
血も出てきましたけど」
「うちの子噛まないです」
いやいや
あんた 私を追いかけてきた
犬を引っ張って
「ダメよ！」って言ってたやん！
とりあえず
ワクチンは毎年打ってるって
言ってたけど
半年くらい前に
犬に噛まれた患者さんが
すごく腫れて
抗生剤の点滴をしていたことを
思い出し怖くなってきた
だってゴールデンウィークやん！
万が一 腫れてきても
お医者さん休みやん！
家に帰り
石鹸で傷口を洗い
イソジン消毒をして
職場に電話して
抗生剤をもらいに行きました
今朝
コロナで医療機関は大変だぞ
今 交通事故にあったら
搬送先もないんだぞ
気をつけて通勤しよう！
なんて思いながら
自転車をこいでいたのに・・・
犬に噛まれるって
そんな想定外の出来事が
自分の身にふりかかるとは（ ; ; ）
とりあえず腫れていない
このままゴールデンウィークを
乗り切れますように・・・
片っ端から片付けるウィーク
ちょうどゴミの日だったので
れみ兄２号の置いていった靴や
私のくたびれたランニングシューズ
履かないブーツ等々
ゴミ袋に入れて出した
かなり重い！
収集車が来て
グイーンって すごい音をたてて
持っていってくれました
２、３度履いただけの
コンバースのハイカットスニーカー
だけはすごく綺麗なので
捨てられず かといって
履かないのはわかってるから
フリマアプリに載せたら
あっという間に売れました(^^)
４月３０日からは
オンラインマラソンスタートです
１０日間で１０キロ
でもゴールデンウィーク中
雨の日が多いから
思い通りに走る日が作れるのか
微妙やねぇ^^;
オンラインとはいえ
５０００人以上エントリーしてはるわ
明日から週に一回
オンラインヨガも始めます
文句ばっかり言ってても
仕方ないからね
やれる範囲でやれる事をして
楽しまないとね(^-^)/
Yahooからメールがあって
しばらく使っていないメールアドレスは
乗っ取られる可能性がありますと・・・
あ〜あるわぁ！
と、その普段使っていない
Yahooのアドレスにログイン
とりあえずメールをチェック
1000件以上あるメルマガばっかりの
メールをチェックしていたら
楽天カードの不正検知システムという
メールが届いていました
不正利用があるのでチェック
してくださいみたいなメール
楽天カードも
しばらく使っていないから
カードの支払い明細とかも
チェックしていません
３月に使った２２００円・・・
と、書いてある
心あたりのないカード利用
こちらからチェックしてくださいを
クリックしてしまったよ
なんか変？
このメールからではなく
自分で楽天カードのサイトに
ログインしたら
巧みな偽メールが届くみたいに
書いてあるし
楽天カードからのメールのアドレスは
こちらのアドレスだけですって
お〜っ危ない危ない！
もう一度 不正検知メールをみたら
楽天とは違うメールアドレスだったよ！
危うく不正利用の内容を
チェックするために
いろいろ入力してしまうところでした
要らないメールアドレス
要らないカード
すべて処分しないとトラブルの元に
なりますね
何もすることないから
気になること片っ端から
片付けしよう！週間にするつもり
この意気込みがいつまで続くのか
そこが問題です(^◇^;)
ドラマは拘束されてる感が
あってあまり見なかったのですが
TVerで見るようになって
楽な気分で見られるようになった
今クールは「コントが始まる」を
楽しみにしてます
演技派の男性３人に
惚れ惚れ！
今のテレビ
女の子は坂関係とか
男の子はジャニーズとか
あとは親の七光りばっかり・・・と
思ってテレビを見ていますが
七光りと言うのが失礼なくらい
仲野大賀くんが良いよなぁ！
ゴールデンウィークは
本を読むしかないかぁと
図書館のホームページを見たら
日曜日から当面休館だと・・・
そう言えば
昨春の緊急事態宣言時も
休館だったわ（ ; ; ）
今回はデイサービスが
自粛じゃない分だけ楽ですけど
何がゴールデンやねん！！！
って言いたくなるよね
私の住む地域でも
高齢者にワクチン接種券が
配送されています
先週は８２歳以上の方に
送られました
「ワクチンの申し込みできますか?」
「どうしたらいいですか？」
我先に打ちたい人ばっかりです
そりゃ問い合わせも増えるでしょう
その度に私は仕事を中断して
対応しないといけないです
今週７０代の方にも郵送されます
さらに問い合わせが増えると思います
まだいつから接種が始まるのか
開業医でも接種できるのか
何も決まっていないというか
仮に決まっていても
オープンにされていない状態で
問い合わせされても答えがないのです
さらに接種予約の受付開始は
ホームページでお知らせしますと
ホームページには書いてあります
申し込みもインターネットと電話
高齢者のインターネット利用率が
どれくらいなんでしょうね
私も予約初日
母の為にクリック競争に
参加しないといけないわけですよね
エクモが足りないから
７５歳以上の方には使わない
そう決まったからには
高齢者は感染しないように
しないといけませんね
今日も３キロだけ走ってきた
心臓バクバク
肺が痛くなる
足のしびれ
走り慣れてくると
それは無くなってきて
少し早く走ることができました
私がTOKYOチューリップローズを
食べてみたい
買いに行ったら整理券が必要で
買えなかったと前にポロっと
話したことがあって
れみママちゃんの分も買ったよ
って友人がプレゼントしてくれました
まずピンクをいただきました
さわやかなベリー味の
ラングドシャでした
大切にいただきます(*^▽^*)
今夜からよく眠れる
睡眠ルーティンって
テレビでやっていたので
わざわざチャンネルを変えて
見てたのですけど
赤星さんがチャレンジしますって
ところから寝落ちして
まったく見てませんでした(^^;;
眠りの質が悪くて
いつも寝た気がしないので
しっかり見て実行しようと思ってたのに
そこで寝てしまうって・・・
ヤクルト1000買うしかないかな？
２０１３年の春
金剛山のピクニック広場付近で
患者さんのＵさんとバッタリ会いました
その頃私は
マラソンのトレーニングで
金剛山の伏見登山道を
走って登るなんてことを
やってまして
金剛山によく登ってました
Ｕさんは
金剛山の清掃ボランティア団体の方で
清掃ボランティアの帰りだと・・・
清掃ボランティアというものが
あるのだと知り
私も参加させてもらうように
なりました
まだ健脚だった頃
私の母も一緒に参加したことが
あります
月に一度の活動で
私はその活動日に
他の用が無い時だけ
参加させてもらいました
登山道を登りながら
ゴミを拾ったり
危ない枝を切ったり
しながら
Ｕさんといろいろ話しました
素敵な おじさまです
私に頭の病気が見つかり
ここ２年は参加できていないのですが
そのうちそのうちと・・・
昨年秋に来院された時Ｕさんは
「半月前に転倒して
頭を打って意識不明になり
救急車で搬送された」と
診察のときに話をされていました
診察に来られたときは
元気そうだったのですが
その後 来院されず気になっていました
１週間前に
お亡くなりになられていたと
知りました
私の母と同じくらいの年齢の
Ｕさんです
年齢的に言えば
早すぎる死と言うわけでは
ないのですが
山登りをされていて
引き締まったカラダ
子どもたちにクラフトを教える
イベントをされていたり
登山道の丸太ベンチを作って
寄付されたり
とてもお元気だったので
なぜ？転倒で・・・
人間何があるか
わからないなぁと・・・
悔いのないように
毎日過ごそう
人の死に触れるたびに
そう思うます
昨年の６月に
ドクターから
走ってもいいですと言われました
時々思い出したように
ジョギングに出かけるのですが
２０１９年の８月末に脳腫瘍と
わかってから身体をいたわって
大事に大事に生活してきたんです
好きなもの食べて
ゴロゴロして・・・(^◇^;)
そんなこんなで
体重激増の状態で走れるわけがない
心臓バクバクで
肺が痛くって
足もしびれてくる
これはアカン！
ほんまにアカン！
コロナ禍で
マラソン大会はオンライン開催
そんなマラソン大会に
エントリーしても
モチベーション上がらんわ！
なんて思ってましたが
やっぱり目標がないと
走るなんて辛いこと
続かんわ！
ワコール主催の
バーチャルマラソン大会が
ゴールデンウィークに開催される
エントリーをして
必要なランニングアプリも
インストールしました
アプリが正常に動くかテスト
＆トレーニングしておかないと
あかんやろう〜
てなわけで
月曜日から少し走ってる
月曜日２キロ
本日３キロ
「ちょっと走ってくるわ」と
１０キロ〜２０キロ走ってた
私はどこへ行ったんや
１０年前
走るのが楽しかった頃に
身体も心も戻ることができるのか？
さすがに暑くて
マスクをはずして走っていたら
睨まれました(･･;)
人がほとんど通っていない
河川敷を走ってるだけなんだけど・・・
脳腫瘍 髄膜腫の開頭手術をして
１年半経ちました
ガンマナイフをあてて
１年と４ヶ月
今日は造影剤ＭＲＩと診察です
１ヶ月くらい前から
左の頬が重いのです
痛いとか痙攣するとかではなく
なんとなく重い感じがします
もともと脳腫瘍が見つかった
きっかけが左頬の痙攣でした
なので腫瘍の増殖かと
ちょっと心配していたところです
脳神経外科の受付に
主治医の先生ではなく
代診の先生だと書いてあります
でもその代診の先生は
私の手術時 執刀医の前に立つ
前立ちの先生でした
入院時も時々様子を見に
来てくださった先生なので良かった
主治医の先生は緊急オペ中との
ことでした
「腫瘍はきれいに無くなってます
ほら！ほら！」と
今日のＭＲＩを次々に
見せてくれます
それは良かったのですけど・・・
「左頬が重い」
「父親が上顎洞ガン」だと言うと
ＭＲＩの上顎洞部分も開いて
診てくださいました
左上顎洞の内部が光っていました
造影剤に反応しています
なんらかの異常があるみたいです
だからと言って これが即ガンだと
言えないし 歯からくる炎症だと
いう可能性もあるとのこと
一月に左の奥歯が痛くなり
歯医者さんに行きました
その後 左の奥歯を使わずに
痛みがなくなるまで大事にしていたのに
もう大丈夫だと思い
左奥歯を使い 少し痛みが出ていました
それが原因だったらよいのですけど
今のＭＲＩの状態で
耳鼻科に紹介しても
何もできないと思いますと言われ
次回まで様子を見ることに
なりましたが
その次回が７ヶ月後
少しずつＭＲＩの間隔をあけていきます
それは術後から言われていたので
いきなり１年後と言われなくて
良かったのですけど
ちょっと上顎洞が気になるので
半年後でもいいんじゃない？と
思いましたが言えません
こちらの大学病院もコロナ患者の
受け入れで三次救急の受け入れ制限と
いう状態みたいです
経過観察の外来診療を
していただけるだけでも
ありがたいです
なんとなくスッキリしない結果
でも脳腫瘍は増殖していなかったので
良かった良かった(^^)
阪神タイガースの勢いが止まりません
強すぎて怖いんですけどぉ〜
毎年数回
幼馴染のＲちゃんとＥちゃんで
甲子園球場へ応援に行ってましたが
昨年はコロナで行けず
今年もうーん(◞‸◟)無理やろうなぁ
声援は控えて！
応援歌も歌わないで！
なんて言われたら
何のために球場まで足を
運んでるのか・・・
ある意味
ストレス発散の場ですから(^^;
今年もテレビの前で応援です٩(^‿^)۶
３度目の緊急事態宣言・・・
どう頑張っても
若者を止めるのは
無理なんじゃないかな？
簡易な抗体検査キットが販売されていて
抗体があると出て安心されてる方が
沢山いるのではないかな？と思います
私の友人も
社内で抗体検査をした人が＋と判定
この一年間体調が悪かったと
いうこともなく周りの人も
みんな元気です
周りの人は自分も知らない間に
感染していて無症状なのかもしれない
同じスペースで仕事をしていても
まったく感染した人が出ていないと
社内の全員がホッとしてると
聞きました
簡易な抗体検査キットの中には
今回の感染ウイルス
ＣＯＶＩＤ１９だけではなく
過去のＣＯＶＩＤにも反応して
過去に罹ったウイルスの抗体が
あるだけなのに
ＣＯＶＩＤ１９の抗体があるような
判定結果が出るそうです
この判定結果が
今回のコロナウイルスの抗体があると
間違った安心を
振りまいているのではないかな？
だから会社休み時に
簡易な抗体検査キットの
結果を出せというような会社も
あるそうなんですけど
結果を鵜呑みにするのも危ないし
抗体があっても
ワクチンを打っても
発症することもあるから
安心できないよ！
これ全部
勤務先のドクターから聞きました
とにかく我慢の日々ですね（ ; ; ）
１ヶ月くらい前の話なのですが
神戸王子動物園に行ってきました
パンダのタンタンがもうすぐ中国へ
返還されるので
その前に会いに行こうと
パンダ好きの友人に誘われました
私も動物園好きなので
楽しい一日でした(*^▽^*)
パンダ舎の見学は
土日祝は予約制だということで
春休み前の平日に出かけましたが
かなりの人出です
並んで順番が来たら
５分ずつパンダ舎の前で
写真が撮れるといった感じ
タンタン元気に歩いてたのだけど
今日のニュースで心疾患があり
治療が必要のため今後の公開は
中止になる場合もあると・・・
もう高齢なので
中国へ帰らず
日本で治療してもらいたいです
王子動物園はコアラもたくさんいます
人気者動物の少ない
大阪の天王寺動物園とは
えらい違いです
友人がお弁当を作ってきてくれました
作ってくれたお弁当を食べるのは
高校生以来かもしれない(^^)
私は料理が苦手だし
料理のセンスがないから
お弁当作り大嫌いです(^◇^;)
天王寺動物園の
ホッキョクグマの公開も
中止になったまま
私はまだ赤ちゃんホッキョクグマの
ホウちゃんと会えていません（ ; ; ）
王子動物園へ行ってから早１ヶ月
この１ヶ月で世の中は また
暗い方へ向かっています
動物園に行きたくても
行けないゴールデンウィークに
なりそうですね(TT)
この週末は
緊急事態宣言があけてから予約した
静岡のホテルで１泊なんていう
旅行の予定でしたが
感染者増加のため
家で過ごすことになりました
基本脳トレの二日間でした
これだけ時間があったら
先日買った漢字パズルも
どんどん解けちゃうよ
漢字パズル
読書
みんはや
とりあえず時間があれば
脳トレしてます
百人一首を国語ノートに書写して
覚えながら字のお稽古
なんてのも やってるけど
なかなか覚えられない (TT)
木曜日の明け方に
つったフクラハギの痛みが取れないし
なんか手の爪が黒くなってきて
老化としか言いようのない
変化ばっかり出てきます（ ; ; ）
祖母も母もアルツハイマー
いずれは我が身と・・・
ＪＲ西日本の
トワイライトエキスプレス瑞風が
感染対策をして運行再開
２泊３日の周遊コースで
お一人５６万円〜なんて
ニュースを見た
感染対策をしているから
マイカーで出かけてるみたいな
感覚ですね・・・
キャスターの言葉に？？？が
いっぱいでした
そもそも他府県に出ないで！と
言われているのに
マイカーで出かけてる感覚だから
大丈夫ってどういう意味やろう・・・
私は今週末マイカーで
静岡まで行くつもりでしたよ
三保の松原で富士山を見られたら
それでよかったんです
もちろんせっかく行くから
あそこもあっちもと・・・
計画はたててましたけど(･･;)
でも感染の多い大阪から他府県に
出かけるのはダメなんだろうと
いう気持ちで悩んでいたところに
「整形外科で隣でリハビリを
受けてた人が『出張で東京に行って
駐車場に止めてたら車に落書きされて
傷つけられてた。ホテルの人に
大阪、なにわナンバーの車は
従業員専用の駐車場に
ナンバープレートを
隠して止めてもらってますと言われた』
って言ってたで、やっぱり旅行は
無理やなぁ〜」
って整形外科から帰ってきた
れみパパが旅行中止を決めました
緊急事態宣言が解除となり
たまには息抜きと思って
ホテルの予約をしたのに・・・
お金を持っていて
トワイライトエキスプレス瑞風で
旅行できる人はＯＫで
感染対策のつもりでマイカーで
旅行するのはダメなんやなぁ（ ; ; ）
いっそ今週末 雨やったら
『富士山見られないから
行っても仕方なかったね』って
思えるやろうなと
雨乞いしてました(^◇^;)
富士山 見事に雨の予報です＼(^o^)／
今村夏子さんのデビュー作の
「こちらあみ子」を読みました
「こちらあみ子」の中の
「ピクニック」を読みたくて借りました
「花束みたいな恋をした」を観て
麦と絹が
今村夏子の「ピクニック」を
読んで感じる気持ちみたいなシーンが
あったので
すごく興味がわきました
今村夏子さんは
「むらさきのスカートの女」で
芥川賞を受賞されていて
私の生きてきた生活では
想像できない世界に
びっくりしながら読んでいました
映画化された
「星の子」も この子どうなるのだろうと
読み出したら止まらなくなりました
ちょっと中毒性のある作家さん
幸いにも平凡に人生を送ってきた
私には 作家さんの訴えたい書きたい
気持ちの数パーセントしか
理解できてないと思います
「花束みたいな恋をした」を観て
ファミリーレストラン
「さわやか」に行ってみたくて
今週末 静岡旅行を計画していましたが
断念しました（ ; ; ）
行きたいところを書き出して
計画を立てていましたが・・・
旅行に行ったからと言って
即コロナに感染するなんて
思っていないのですが
今行くのはダメなんじゃない？と
後ろ髪引かれながら旅行に行って
楽しいわけがない
早く疫病退散してほしいです
薬膳食品のお店で
サフランの球根を買った
水もいらない
土にも植えなくてよい
寒くなったら勝手に芽を出すと
言われて面白そうなので買った
ネットに入れて吊るしていたら
勝手に芽が出て
キッチンペーパーを広げて
並べていたら１２月に
花の中の赤いオシベを抜き取り
乾燥させました
カレーライスの時に
サフランライスを炊こうと・・・
球根７個だったかな？
そこから採取できたのは
ひとつまみのサフランのオシベ
結局サフランライス一回分
２合のお米分にしかならなかった（ ; ; ）
誰がよその家の炊飯窯の写真を
見たいんや！って感じですが
一応記念に・・・
