秋の空やから

れみ兄２号が１２歳の年の２月から走り始めて
先日２４歳になったので来年の２月で丸１２年

昨年は心労から走る気持ちがなくなり

５年ぶりに当選した
大阪マラソンも不甲斐ない結果で終わった

しばらく走ることを休んで
このまま走ることを辞めたら楽やなぁとか
せっかく１０年も続けてきたのにとか
いろいろ葛藤があったときに

名古屋ウィメンズマラソンの放送を見ていて
安藤友香選手の走りに感動した
番組が終わるときには
『来年 名古屋ウィメンズマラソンを走る』と
決めていました

走ると言っても エントリーできないことには
走ることができないのですけどね(^_^;)

ダイエット 真剣に取り組んで１ヶ月
摂取カロリーを１７００キロカロリーに抑える
と、いっても８月１ヶ月で
半分の１５日は
２００キロカロリーくらいオーバーしてる

体組織計では
年齢の割に筋肉量が多いので
基礎代謝も年齢平均より高い
１７００キロカロリーの摂取で
毎日 自転車通勤５０分と
夜３０分のジョグだとかなり減るはず

はず・・・・
１ヶ月で２キロ減

暑くて走られへんから仕方ない

今朝は空が
「秋の空やで〜」と誘ってくれたので
午前中走りに行きました



これから気持ちよく走ることができる気候になるなぁ

走った後の ソルティーライチ
紙パックの希釈タイプ



これ便利やのに
なかなか売ってないねんなぁ
今日でなくなった(T-T)







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癒やしやで〜

れみ兄１号にブーブー文句ＬＩＮＥを送って
ピヨちゃんが遊びに来ることになりました

れみ兄１号が産まれてから
２週間に一度 れみパパの実家に顔を出さないと
翌月曜日に
「なぜ週末に来なかったの？」と
義母から電話がかかって来た

電話が苦痛だから
２週間に一度は実家へ遊びに行ってました

私は 嫁ちゃんに嫌な思いをしてもらいたくないので
孫 会いたさに
遊びに来い！遊びに来い！と言わない
婆さんになろうと思っていたのですが

あかん！言ってしまった！

よりによって
私が午前午後勤の日に来ることになった(-｡-;

朝から ピヨちゃんが転がるラグマットを洗濯

午前の仕事が終わってから
買い物 夕食の準備をして
午後の仕事に行き
２０時ごろに 客人を迎える

結局みんなが揃ったのが ２１時で
焼肉の日に
２１時から焼肉

たまたま
れみ兄２号の誕生日で
Ｙちゃんがバースデーケーキを買って来てくれた

今年はヴィタメールのフレーズ・ド・ヴィタメール

２２時からケーキです
ダイエット中なんですけどね(^_^;)

バタバタの１日が終了

それでも
表情豊かになった ピヨちゃんがいることで
癒されるなぁ〜



大丈夫やで
ちょこぼも癒やしやで〜
って正面から見たらブサイクやなぁ(^^;;







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ＭＧＣってなんやねん！

ちーちゃんが北海道マラソンを走ると聞いていたので

ＢＳで放送されている
北海道マラソンの番組を見ていました

東京オリンピック選考のため
ＭＧＣ資格を獲得する最初のレース

日清食品 村澤くん復活に感動ですヽ(；▽；)

私自身がマラソンを始めて
駅伝に興味を持った頃

佐久長聖高校で頑張っていた村澤くん
東海大で箱根駅伝
水色のユニフォームでビュンビュン走っていた
その後 怪我で苦労したんだろうなぁ

２時間１５分を切れるか
ドキドキしながら見いってました


セレッソ 今年こそ初タイトルあるか？
２６日 首位 鹿島戦
チケットを取ろうか悩んでいたけど
行かなくってよかった

後半ロスタイムに・・・Σ（ﾟдﾟlll）
大事なところで負けるのよね〜




ダイソーでパンダパペットを買ってきた
「こんにちは〜ちょこぼさん」って近寄ると
ちょこぼが怖がって 食卓テーブルの下に逃げる
食卓テーブルの下は ちょこぼにとって安全地帯らしい
いやいや ちょこぼのために買ったわけではないのだ

甲子園に行くとき
ロジャースの応援をするために買ったのです

チケットをとったときは
そろそろ優勝争いしてる頃だと想定していたのですが
どうも無理そうだね〜

あとは 鳥谷の２０００本安打のＸデーが
いつになるのやら
このところ調子がいいから
あと数日で達成かなぁ？


しばらく ピヨちゃんの顔を見ていないので
れみ兄１号に
文句のラインを送ってしまった

孫の顔を見せないとは
鬼夫婦か！って(^_^;)

いくら冗談でも
嫁ちゃんには絶対に送れないけどね〜σ^_^;







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貝塚 ほの字の里

１０時過ぎ
礼服の れみパパを乗せて
りんくうのホテルへ

披露宴の受付１１時４５分まで

余裕って思っていたら
所々 渋滞
どうにか間に合いました

車移動には渋滞がつきものだと
頭に入れておかないと・・・
あ〜ヒヤヒヤ(-｡-;

私は りんくうのアウトレットで買い物
でもよかったのですが
コストコまで走りました

コストコで少しだけ買い物をして
また２０キロ走り りんくう まで戻る

今日の買い物の目的は 豆乳と
ベルギーチョコ ハムレット
これっ美味しいらしい(*´∀`)♪



りんくうに戻るのが
ちょっと早かったみたいで
れみパパがホテルから出てくるまで
ローソンの駐車場で休憩



キリ チーズアイスのロールケーキ ２４８円
これは お買い得感あります


２週間くらい前に
旅行クーポンサイトから
１０００円分のポイントをプレゼントされた

持っていたポイントと合わせて使って
日帰り温泉の予約
１人６２０円の日帰り温泉を
２人で１２０円で予約

貝塚 ほの字の里



廃校になった小学校を利用した
複合施設です

ツルツル
片足をお湯につけた時点で
うわぁツルツルやんって！

前にもクーポンを使って
牛滝温泉 いよやかの郷へ行きましたが
すごく混んでいて のんびりできませんでした

ほの字の里は 穴場です
露天風呂を独占できました(^^)

次回はしっかりお代金を支払って
来ようと思います

っで
れみパパの着替えを積んで行ったのです
Ｔシャツとジャージ
でもスニーカーを忘れて

礼服から
温泉帰りに
Ｔシャツとジャージに着替えて
黒の革靴

恥ずかしい連発で
早足に駐車場へ向かいました(≧∀≦)







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誰か当たってるんだろうか？

れみパパが転勤
それに伴って私も
起床時間が５時３０分になった

っといっても 私は
毎日３時、４時に目が覚めて
ゴロゴロしてるだけなので
たいした事では無いけど

マイカー通勤だった れみパパが
電車通勤になり
半袖のワイシャツがいる
夏用のズボンがいる
Ｖネックの下着がいる
歩きやすいビジネスシューズがいる
スーツのズボンが入らないのでウエストのお直し４着分

なんだかんだと物入り


ずいぶん前に結婚式の招待状が届いてるのに

「礼服のズボン ピチピチやねんけど」って
式の１０日前に言う始末

「痩せて！」って頼んだけど
１０日でどうなるわけでもなく
結局買い替え

我が家の台所事情を考えて欲しいわ！

テレビ 故障しかけてるんだけど！

なんて言いながら
報道ステーションで
スポーツキャスターの寺川綾さんが着ている
ミズノのポロシャツが かわいいので
こっそりポチッってしまいました(^◇^;)

サマージャンボ宝くじ
当たってる人がいてるんやろなぁ〜








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おチリもお願いしましゅ

暑いなぁ
暑いを超えて熱いなぁ

布団を干す
きっと布団の中にいると思われる生物も
耐えられへんやろうなぁと思う
ちょっとウッシッシって感じ


ちょこぼの水浴び

寝ぐせ直しの 空きスプレーに
水を入れて吹きかける

羽根を広げて「ここも吹いて」
「こっちも吹いて」と
近寄ってくる

最後に 「おしりもお願いします」って



インコ（正確に言うとオウム）ですけど
ヌレネズミです


ガスとデンキのセット割
使用量の明細が来てビックリ

昨年の９月にリビングのエアコンを買い換えた
シーズン終了で安くは してもらったけど
一番最新の 一番高いエアコンを購入

中途半端な省エネタイプを買うのなら
少々高くても しっかりした省エネタイプを
買ったほうが良いですよ
すぐに元取れます
半信半疑で店員さんの話を聞く

実感！ガスとデンキを合わせた請求額が
去年のデンキ代金の半額

冷蔵庫の掃除をしていたら
製造年月日 １９９８年６月になっていた
すでに１９年
冷蔵庫も買い換えたら
さらにデンキ代は減少するだろうなぁ

でも先週からテレビに変な線が入りだした
こっちが先にダメになりそうだ






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夏も終わりやね

高校野球が面白くて
決勝翌日また
高校野球ロスで ボォーっとしそうだわ

ロスと言えば
ちまたで騒がれている
政次ロス

実は私も・・・

２０日の直虎と政次のシーン
感情移入しすぎて
しばらく呆然としてしまいました
目でお互いの気持ちがわかりあえる
深いわぁ〜




私の手に もたれかかって
なでてって ちょこぼさん

親指で目の下や首を コショコショしたら
至福のひとときって目をします


着付けの看板を見て
ピンポーンってご近所さんが
「振袖の丈を出してくれませんか？」って

それは自信ないので
預かって 知り合いの 和裁士さんに届けました

お母さまの振袖を
娘さんが着るのですが
お母さまより１０センチ身長が高いそうです

とても素敵な振袖

着物屋さんに持って行ったら
丈は出せませんと言われて
新しい着物を売りつけられそうになったそう

良いものを受け継いでいく
着物屋さんがそういう気持ちになってくれないと
世の中ペラペラのプリント着物ばっかりに
なっちゃいますよ〜


今年もサマージャンボ宝くじはハズレました

でも ドコモの懸賞で
デパート券５０００円が 当たったので
うれしいなぁー

何を買おうかなぁ〜






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龍の瞳

乗鞍岳というので
個体の山かと思っていましたが

最高峰 剣ヶ峰を主峰とする
山々の総称らしく

畳平の周りに
気軽に登れる
大黒岳や富士見岳が並びます

摩利支天岳には
コロナ観測所が残っています

畳平は１４℃

コマクサ
イワギキョウ
チングルマ
コウメバチソウ
たくさんの高山植物が咲いてました

バタバタと時間のない中
お土産店で登山バッチを探しました

コマクサのバッチ




高山まつりの森という
お土産店に寄りました
バスツアーにはつきものですね

そこで見つけました

「龍の瞳」

今一番 美味しいと言われているお米

ネットで取り寄せようかと
検索したら あまりにも高くて
結局買えずでした

１キロ １１６０円

お土産としてなら
買える金額です



岐阜県下呂市で
コシヒカリから変異したお米

コシヒカリの１.５倍の大きさの米粒

炊くのが楽しみだぁ〜







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乗鞍岳 畳平

日帰りバスツアーです

れみパパ バスツアーデビューです

阪急トラピックスを利用して
数年前に 仏女会で
伊勢神宮のバスツアーに参加してから

メルマガが届きます
開くと お花畑の画像が飛び込んできます

「日本一高い！乗鞍スカイラインと
雲上の楽園・畳平　信州・日帰り」

日帰り(^-^;
食事なしの日帰り

６時３０分の電車に乗って出かけ

７時４５分 バスツアー出発

１４時３０分に畳平に着いて
２時間 山のガイドさんと散策

１７時 畳平出発 ２２時３０分帰阪
２３時３０分 帰宅

大阪から日帰りで信州に行くとこんな感じ

出発してすぐに
元気ハツラツ添乗員さんの挨拶

「この仕事について３年
まだまだひょっこ６５歳です
７０歳まで頑張ります」って

人生やろうと思えば いつでもなんでもできる
すごいパワフル！
朝から元気になりました

乗鞍岳は岐阜県と長野県にまたがっています
岐阜 高山側から
乗鞍スカイラインを走ります

乗鞍スカイラインはもともと
軍事用の道路だったそうです

戦時中 ゼロ戦の開発で
高地で出力を出すための研究施設があり
そこへ続く道が後に乗鞍スカイラインになったそう

マイカー規制がありますので
個人的に行く場合は
車からスカイラインバスに乗り換えて
乗鞍岳畳平に入らないといけません



この辺りは５匹の熊の縄張りになっていて
昨日も 熊が歩いていたそうです



高山市内を走っていた頃は
とても天気が良く
晴れ渡っていたのですが

山の上は 瞬時に霧に覆われます



畳平から
乗鞍岳最高峰 剣ヶ峰へは２時間くらい

ここまで来たら登りたかったけど

今日は現地ガイドさんに案内してもらい

１５分くらいで登れる 大黒岳に登り
その後自由行動で
お花畑を散策して終了



大黒岳山頂に着くと
周りが真っ白になり
周りの山々を見渡すこともできません
晴れていると
３６０°アルプスの山々が並んでいるそうです

雷鳥も見られるそうなのですが
どちらを向いても真っ白です

昨日 岐阜県の一部に記録的豪雨
中央道で土砂崩れ
中央道は通行止めという状態
こうやって山の景色を見られただけでも
ありがたいことなんですけど







高山植物も夏の高山植物は
ほとんど終わりです

秋の高山植物が咲き始め
やがて紅葉の景色にかわるそうです

木曽駒ヶ岳 千畳敷カールで
お花畑を見るつもりが
雪山だったので
リベンジのつもりでした

お花畑は堪能しました

次は個人的に
剣ヶ峰に登るために行こう！








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ＳＯＵ・ＳＯＵ 鳥獣戯画

たまには本屋さんに行かないといけないなぁ

本は図書館で借りる に徹してるからなぁ

でも本屋さんで
宝島社の付録本は
チェックしておかないといけないわ

京都のＳＯＵ・ＳＯＵさんの
肩掛けバッグ付き
鳥獣戯画の解説本

１４８０円＋税



大好きな鳥獣戯画の解説が
薄っぺらい本（悪意は無いです）になっています

箱を開けると
肩掛けバッグが入っている
思っていたより小さい



でもハズレです

カッカッ・・・カエルがいない！

見本はウサギとカエルの相撲の場面

私のバッグはそのカエルが切れてる

１４８０円
布を買って自分で縫うより安いから

まぁ我慢しよう(T ^ T)

れみパパに見つかったら
「またカバン！
どんだけカバンいるねん」と言われるから

こっそり使おうか・・・(^-^;








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箸置き

毎年 バースデープレゼントをくださる
パン屋さんに行ってきました

今年のバースデープレゼント



すごく不思議な詰め合わせ
この三品がケーキの箱に入っています
ケーキは入ってません(^^;;

バースデー割引してもらえるので
２割引でパンと
３割引でコーヒー豆を買って帰ってきました


Ｙちゃんから
シンガポールのお土産をいただきました

アジアンテイストの花柄 箸置きと
オールインワンのサルエルパンツ

いただいた箸置きを並べると
箸置きコレクションのスペースが
埋まりました

これからも増えるだろうから
もう一つコレクションスペース増やそうかな？



結婚前
食器を揃えるときに買った
クマの箸置き

結婚２５周年の北海道旅行
小樽のガラス館で買った
ガラスの箸置き

箸置き一つ一つにも
いろいろ思い出があるさ(*^^*)

来週から
れみパパが転勤

また生活習慣に変化があるだろうなぁ







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ほしだ園地（大阪府民の森）

お盆休みもあと２日

今日は交野市にある
ほしだ園地へハイキング

駐車場から園地の中に入るとすぐに
クライミングウォールが見えます



立派なクライミングウォール
７００円で 利用できるそうです

ハイキングコースを登って行くと

吊り橋が見えます



星のブランコという吊り橋です



立派な吊り橋でした

今年の夏は
バンジージャンプに挑戦したかったのですが
結局できずです

バンジージャンプの高さってこんなもんかな？と
思いながら 渡っていました

展望台まで登ると
吹田市から京都市内まで見渡せます



太陽の塔と京都タワーが見えるそうですが
なかなか見つけられません


人の気配がない ハイキングコースに入り



巨大石 カエル石を見て
駐車場に戻る

ミンミンゼミと
ツクツクボウシの合唱の中

２時間半くらいのハイキングでした







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お盆休み３日目

せっかく休みの日なのに
５時に目が覚める
覚めたらやっぱり
４×１００リレーを生で見ないとね〜

ボルトの故障で
棚ボタと言えば棚ボタだけど
よかったよかった(^^)

れみ兄２号が車を貸してって
あーやっぱりこういう日が来たか

心配と言えば心配ですね

私はバイクに乗っていたので
マフラーの音がしたら
無事に帰ってきたことにホッとすると
母に言われたことを思い出します
今更ながら母に心配かけてたんだなぁと・・・

今日は お墓まいりに行くだけなので
車を貸してもバスで行けばいいや

って！お寺
すーごい人です
入場規制になっています
どうにかお参りして
人に押されるようにして出て来ました


クーラーの効いた部屋で
こぎんを刺しながら
高校野球を観戦
これが一番いい過ごし方かな？









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ＣＡＴＳ

ゴールデンウィークに予約をした
劇団四季 ＣＡＴＳ



まだまだ先だと思っていたけれど
３ヶ月 あっという間でした

キャッツの初演は １９８３年
私は その頃は興味がなく
まったく あらすじも知らず
３４年の月日が経っています

唯一知っている
メ〜モリ〜 ♪って曲

ボロを着た娼婦ネコが歌ってるんですね

なんかショックやわぁ
と休憩時間に話していたら

ボロを着た娼婦ネコが主人公なんですね〜

無知はアカン！
あらすじくらいは下調べしておかないと(>_<)

セコセコ娯楽計画実施中で
２階席 Ｃ席での観劇だったのですが

２階席まで
ネコが来てくれる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

休憩時間にはお客さんが舞台にあがれる

すごいサービスです

でもね 斜め前の男性が
お昼に ニンニク料理を食べたみたいで
始終 ニンニク臭い呼気が漂う
最悪な環境でしてん(¬_¬)
２時間以上その環境です
ちょっと周りの人の迷惑も考えようね〜

お盆休み ２日目終了です





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またひとつ

朝４時半にゴソゴソする音で目が覚めた
れみ兄２号が出かける準備

「甲子園行ってくる」と

そうだなぁ〜私も今日４日目の試合は
全部観戦したいです

甲子園は６時３０分に満員通知が出たって
始発で行ってギリギリ入れたくらいかな？

目が覚めたついでに起きて
５時５０分スタートの
サニブラウン君の２００m決勝を
生で見ることにしました
ちょっと固かったかなぁ


山の日で しかも誕生日なので
どこか登りに行こうかと思ったけれど

結局 高校野球の好カード続きに
テレビから離れられず

夕方 誕生日ケーキを買ってもらうために
あべのハルカスへ



ＦＯＵＮＤＲＹのケーキ
今月は メロンと桃でした
悩んだすえに 桃を選びました

桃と紅茶のタルトと
まるごと桃のデザート


誕生日プレゼントに
モンベルのＴシャツを買ってもらった



阿倍野店限定 Ｔシャツ

コテコテの大阪柄がすごく気に入った
大阪の最高峰 金剛山まで描いてある
おソロのイロチ 仲良し夫婦(^-^;

脂肪肝を通告され
ショックから
本気でダイエットに取り組んで
２週間で １.５キロ減量

今日は誕生日だし
ちょっとカラダを甘やかして
ＦＯＵＮＤＲＹのメロンシュークリームも
食べてしまいました



明日からまた頑張ります！







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