あかん

昨日のこと
睡眠薬の調整がうまいこといかん。
翌朝に残るアサシオンをやめて
一時は早起きになったけど
朝４時３０分に目が覚めて
ちょっと早いなあで寝たら
それから６時間寝てしまった。
寝つきは上手いこといくようになったけど
翌朝の寝起きがいかん。
翌朝に残る薬はまだ他にもあるねんけど
そいつらをやめたら寝つきがどうなるやら。
もう、ちょっと早起きすぎても
起きてしまおうかな。
睡眠薬の調整さえうまく行ったら
それでええねんけどなあ。

睡眠薬の調整にだいぶかかってるなあ。
体調、病状なんかあるしなあ。
退院して５ヶ月か。薬はだいぶ減ったけど
最近になって睡眠薬が難しいなあ。

コアの薬以外を減らして調整してって
医者は言ってくれたが
難しいなあ。薬の効用見て調べて
思案するけど、くそ睡眠薬やなあ。

今日は５時起き。