……生存確認

よし。まだ生きてる。

７時４０分起き。

スポーツ飲料を飲んで

水分を摂取している。

イオンバランスがとれてるもので

水分補給は利にかなっている。

８時に目覚ましタイマーのラジオの音が鳴り出す。

今日も一日の始まりですか。

無理せずにボチボチとやって行きましょう。