試み(沈思黙考)

いま私は沈思黙考を行おうと

がんばっている

黙っていても心はなにかと話しをしている

なにかと話す心はやかましく

静かに音を聴くことができない

それくらいに私の心はざわついている

静かに音を聴く

心を鎮めて

ことばを消す

ただそれだけのことができないでいる

これはある意味修行なのだろうか

起きている間はずっとこうなのだろうか

心はなにか話してばかりだ

言葉をぶつぶつと話してばかりだ

静かにせぇやといいたくなるだろう

いま心を黙らせることをしようとしている

静かに聴くだけをすることを

どうしたらできるのだろうと

こころを黙らせようとしている

沈黙は金の沈黙って

たぶんこのこころの部分まで含めた

そういう沈黙のことなのだろう

だまらせるのは修行だな