あるがまま

あるがまま

そのままを

あいする

それだけ

とくべつな

なにかを

きたいするのでなく

いまないものを

もとめるのでもなく

いま

あるがまま

そのままを

あいする

それだけ

それは

いまげんざいを

こうていし

うけいれる

そういうこと

じぶんも

ほかのひとも

あるがまま

あるがままに

あるほうが

なんかいいよね

むりしたり

むちゃしたり

しなくてもいい

がんばりたいなら

がんばればいいし

やすみたいなら

やすめばいいし

あるがまま

そのまんまを

そのまんま

あるがままに

あいする




できるかな

それは

びんぼうも

つらいも

それもそれで

あるがままって

ことになるかな

まずはうけいれよう

そのままを

そこから

ここから

どうするか

それは

おもうとおりに

すればいい