縄文土器を見たことがないエストニア人の為に、縄文土器の中
へ体で入って行く、「縄文ビーナスの盆ストレッチ」、「祈り土偶の、
安心ポーズ」を体験して頂きました。
持参した火焔土器、縄文ビーナス、祈り土偶のポスターを見ながら、
体が曲げて土器の中へ吸い込まれて行く感覚を感じて下さい。
縄文ビィーナスを「盆ストレッチ」で体現しましょう。
腰痛が改善されます。
そのまま椅子におすわりになったままで大丈夫です。
盆ストレッチ(盆踊りの体現)
・縄文ビーナスは脚の長さが違います。
盆ストレッチ、左右の足をクロスすると脚の長さが違います。
・顔は正面ではなく、上を向いています。
盆ストレッチ、右手で月を指差して下さい。顔を捻ります。
・体全体の側面を右にしならせて下さい。
真っ直ぐ立つよりも少し体を曲げバランスを崩したほうが、安定します。
縄文土器もバランスを崩したものです。
何かが欠けている今の文明の一つの光を見出して、縄文をパートナー
として、縄文を愛する者だけが与えられる、平和な心を取り戻す為、
二十ニ年前からこのエストニアを訪問しております。
会場の皆様は、盆ストレッチを真剣にやって下さいました。
「ヘルシー」の一環としての縄文心導ボディーワークを広める為に、
旧ソ連解放から五年後に私はエストニア入りいたしました。
その頃のエストニアは、資本主義の移行期にあたり、倫理と宗教を
持たないどこかにサポートを求める病んだ民族でした。
親兄弟でさえ信じてはいけないと教えられていたので、人の体に触れる
など最初はできなかったけれども、自分の魂が何を欲しているか、
体を通して見つめ、魂が欲しているものを教えてくれたのは、
縄文ストレッチでした。
I introduce one of the Jomon stretchings.
We feel the image of the Jomon Venus thorough “Bon Stretching”.
It improves backaches.
You can do it on a chair.
Bon Stretching (image of Bon-Odori)
・The legs of the Jomon Venus have different lengths.
In Bon Stretching, when you cross the legs, its length
is unequal.
・The face is not forward but upturned.
In Bon Stretching, point the Moon with your right hand
and twist your face.
・The side of whole-body bows rightward.
For stability, bending your body slightly is better than
standing straight.
Jomon pottery is also off-balance.
Finding out the light of “the civilization of today lacking
something” and taking back take back a peaceful mind
which only people loving and becoming a partner of
Jomon can gain; these are a part of the purpose of
Jomon stretching. That’s why I introduced Jomon
stretch to Estonia.
Just after Estonia was liberated from the Soviets,
people there did not have ethic and religion and sought
support. They are taught not to believe even their parents
and siblings, so at first, they did not touch others’ bodies.
But Jomon stretching taught them how to face their bodies
and what their spirits want.
