JUNSKY blog 2015

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久しぶりに1000m泳いだ

2008-08-23 23:54:48 | 健康づくり

また2週間ほど空いてしまったが、今日は福岡県民プール「アクシオン」で泳いだ。

去年は何度も行ったアクシオンであるが、今年はまだ2回目。

先だって買ったスイミング教本(DVD付き:田中雅美元五輪代表が模範演技と解説)で“学んだ”ストリーミング姿勢と、水を掴む感覚を身に付ける練習を1時間ほどやってから、平泳ぎで1000m 泳いだ。

しかし、DVDを見たからと言ってそのようにできる訳ではない。当然だ。

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