ようやく、月間走行距離100kmを越えました。17年1月

１月２３日、ようやく目標の月間走行距離２００ｋｍの半分の１００ｋｍを越えました。

いつもの、旧中川コース

猫とじいさんは、いなかった。

 

荒川に出ました。

 

葛西橋と菜の花

 

清砂大橋と菜の花

 

荒川河口から０ｋｍの、ニャンコ地点

今日は初めて見つけられせん。全員このダンボールハウスに入っているのかな？

 

折り返し地点

 

復路は、風が冷たい。

北風に　耐えて花咲く　一輪か

どこかで見たような？

 

＋ハンベロ　

マカサラ108円　金麦102円　プロテインは別です。（小計210円）

ハンベロとは何ですか？

センベロの半分です。なるほど

 

肉焼売108円＋日本酒108円×２本　(合計５１８円）

 

〆は、味のマルタイ　博多とんこつラーメン

 

蛇足

第22回　都道府県対抗男子駅伝

優勝　長野県　２：１９：０９

　　　７区　上野選手　３７：４９　区間２位

 

２位　福岡県　２：１９：２８

　　　７区　押川選手　３８：１０　区間４位　よく粘りました。

 

３位　愛知県　２：２０：３１

　　　７区　神野選手　３８：０１　区間３位

 

４位　京都府　２：２０：３７　

　　　７区　一色選手　３８：１８　区間５位

 

５位　静岡県　２：２０：５１

　　　７区　下田選手　３８：２１　区間９位

 

６位　群馬県　２：２１：０３

　　　７区　塩尻選手　３８：３８　区間16位

７区　区間賞　設楽悠太（東洋大ＯＢ）　３７：４３　埼玉県

７区　山本修二（東洋大２年）　３８：３９　区間17位　石川県　頑張りました

東洋大学　陸上部の鉄紺ボードの元気の無さが気になります