タケホープの嫁でございます。
タケホープは職場が変わって毎日大変な中、私の弁当と晩御飯を作ってくれます。感謝、感謝です。
ブログの更新が滞っていますが、ここは、内助の功で写真を撮って来ました。
日経新聞朝刊「私の履歴書」大竹英雄さんが７月２９日付けに書かれていた、
日本棋院東京本院の最寄り駅のJR市ヶ谷駅に１０年１２月に完成した囲碁のモニュメント
「長生」という、永遠に互いの石が死なない珍しい図で、縁起がいいとされています。
JR市ヶ谷駅を通る際は、ご覧下さい。
今日は、すみだトリフォニーホールであった新日本フィル・サマーコンサート２０１３「あの夏へ」に行って来ました。
今日は、居酒屋「朝まで」で朝まで飲もうか？
いえ、明日は仕事ですから。タケホープもだった。
オリナスで嫁はんが、さだまさしとユーミンのCDを買いました。
我が家は別会計ですから、嫁はんがCDを買っている間にタケホープは２００円のガチャガチャで喜んでいました。
また、ベッラベーラで晩御飯を食べました。
ワインは、やっぱり甲州ですね。
昨日は久しぶりにJアスリーツの皇居長距離練習会に参加しました。
スタート・ゴール地点は桜田門です。
予定は４周２０ｋｍでしたが、脚の具合が悪く２周でやめました。
ヒナが親から魚をもらっていました。
練習後は、楠正成像の近くで青空宴会です。
顔出しNGのヒデボンです。
朝早くから、農家の方は働いています。
ビニールシートを敷いていない所はトラクターが入る場所なのですが、アームがかなり長く伸びます。
朝食 御飯は学習したので一膳にしました。
２０ｋｍタイムトライアル
ウエストランニングコースを３周します。
タケホープのゴール間近 昨年と比べ６分以上遅くなりました。
H25年 １：３４：０７
H24年 １；２７：５５
H23年 １：２８：２６
嫁はんのゴール間近
３回目の参加で初めて２０ｋｍを完走したので、喜んでいました。
ホテルに帰って入浴して、昼御飯（冷やし日本そば）を食べて帰京です。
帰りのバス車内は、今回初めてカラオケ大会になって渋滞も平気です。
タケホープの前の座席の女性に「タケホープはお酒に飲まれるタイプね」と言われました。タシカニ
カラオケの前に全員がスピーチをしたのですが、その嫁はんのスピーチで、
「来年は旦那の合宿参加は難しいので、一人で合宿に参加します」と話したら大拍手だった。ナンデヤ！
お世話になったホテル朝日
合宿も三日目の最終日になりました。
朝食前の散歩は、嫁はんは行かなかったので一人で行きました。
これが本物のセブンイレブン 営業時間は朝７時から夜１１時
二日目の昼食、カレーライスとレタスです。
バスでホテルに帰って、入浴して食べました。
午後の練習は峰の原高原クロカンコースで１０～２０ｋｍのクロカン走です。
１周は２ｋｍです。
H25年 １２ｋｍ ５８：３２
H24年 １０ｋｍ ４６：００
H23年 １２ｋｍ ５５：１５
２０ｋｍを走る選手より早く走り終わったので、コースの写真を撮りました。
管理棟近くが、スタート・ゴール地点です。
最初の下りです。
折返し地点
折返して、登ります。
小さくてわかりにくいのですが、Jアスリーツのホームページ管理人のN澤さんです。
このようにして迫力ある選手の写真を撮っています。
いつもは撮られる側ですが、お願いしてモデルになっていただきました。
二日目の晩御飯です。
二日目の朝食です。
３年連続３回目の参加ですが、初めてのバイキングです。
過去２年、タケホープが来た時はサッカー少年とその関係者が宿泊していましたが、今年はいません。
宿泊者はJアスリーツのみです。
広い食堂で寂しい気がします。
嫁はんも写っています。
二日目午前の練習は、サニアパークトラックで、１０００ｍ×１０本です。
バイキングで食べ過ぎとは思いませんが、脚も重いし、胃腸も重い感じがして、絶不調でした。
1000×10本平均
H25年 ３：５２
H24年 ３：４１
H23年 ３：４０
7月13日（土）菅平高原へ、Jアスリーツ夏季合宿に行ってきました。
上田市真田町で、昼食です。真っ先に目に飛び込んだてんぷら御膳にしました。
ホテル朝日にチェックイン、貸切バスにてサニアパークへ移動しました。
最初の練習は、5000m×２本です。
１本目 ２本目 平均
H25 20：07 20：10 20：09
H24 19：54 20：04 19：59
H23 19：15 19：37 19：26
昨年と比べると平均で10秒遅くなっているだけですが、昨年までは5000ｍ×２本は２日目の午後でした。
晩ごはんです
「東都名所 両国の涼」 歌川国芳 江戸東京博物館所蔵
中央に、花火を打ち上げる花火舟が描かれており、画面に向かって右側に火の粉が落ちてくる構図が面白い。
手前では、屋形舟の客が、物売りの舟から何か食べ物を買っている。
屋形舟の中は、まさに宴たけなわと言ったところだろうか。
現代人より、この頃の庶民の方が幸せだったと思う。
相田みつをじゃなかった、タケホープ
駒形橋
今日は、遅番で９時過ぎに走りに行きました。
気温はすでに３３度です。
隅田川コースは、日陰が多く旧中川コースに比べて走りやすいです。
駒形橋
駒形（こまがた）の名は、浅草寺に属する駒形堂に由来します。土地の人々によれば、
コマカタは清く発音してコマガタと濁らないと伝えています。
ここは古来交通の要地で「駒形の渡し」のあったところです。
関東大震災の後、復興事業の一環として、この地に新しく優美なアーチ橋が設計され、
昭和２年（1927）に完成しました。
花火大会の準備が進んでいます。
ホタルナ
ヒミコ
ここで折返しました。
吾妻橋
どうも、真面目に働き、走っているタケホープです。
今日は、有給休暇で、10時頃隅田川に走りに行きましたが、ランナーには一人も会いませんでした。
吾妻橋
吾妻（あずま）の名は、古来、東国・関東地方を総称するアズマの語に由来しています。また立花の吾嬬神社
にもゆかりをもっています。もとは「竹町の渡し」のあったところで、安永３年（1774）に住民によって有料
の橋が架けられ、大川橋と呼ばれていましたが、後には吾妻橋と通称されました。
明治９年（1876）には、吾妻橋を正式の名称とし、その後明治２０年（1887）に鉄製のトラス橋として
完成しました。現在の橋は、昭和６年（1931）に架けかえられました。
回向院
吉良邸跡（本所松坂町公園）
赤穂浪士が討ち入りした吉良上野介義央の屋敷跡の一部を保存している公園。
吉良上野介義央公座像
松坂稲荷
７月１日から、まじめに働いているタケホープです。
今日は、遅番で１４時から２３時までが勤務時間です。
８時半、気温は３０度、旧中川コースを走りました。
走っている人は、３人いました。
コサギ
ダイサギ
カルガモのヒナ
江戸川区の花壇
水陸両用プルバック 働く船コレクション
⑤ＬＮＧタンカー
巨大な石油タンクを積んだ特徴的な外見を持ち、－１６２度の超低温で液化した
ＬＮＧ（液化天然ガス）を運びます。
⑤ＬＮＧタンカー
巨大な石油タンクを積んだ特徴的な外見を持ち、－１６２度の超低温で液化した
ＬＮＧ（液化天然ガス）を運びます。
昨夜は、オリナスで「奇跡のリンゴ」を観て、アルカキット錦糸町の「ベッラベーラ」で晩御飯を食べました。
昨夜の、テレ東の「出没！アド街ック天国」は錦糸町だったので、タイムリーでした。
昨日の朝の、テレビ番組の旅サラダは、「別府～湯布院」だったので、非常に懐かしかった。
