開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

8月オーキャットスタジオスペシャルイベント

2015-08-07 15:33:47 | 日記
8/22日
オーキャット
フィットネススタジオ様にて、

14時50分~17時まで

スペシャルイベント
開催させて
いただきます。


1コマ目
ルーシーダットン
~暑さを乗り越えるための
ルーシーダットンの知恵~

今年の暑さを乗り越えるために、
ルーシーダットンで、身体に刺激を与えていきましょう。
簡単なポーズで、夏バテ防止‼︎


2コマ目
開脚の第一歩
~動きをつなげて
身体を柔軟に~

普段、意識して伸ばす場所と
そうでない場所があるはず。
ここをつなげて、より
身体を柔軟にしていきましょう!




お申し込みは、こちらから
↓ ↓
直接、オーキャットフイットネススタジオ様にお申し込み下さいませ。
施設料含めて、2160円でございます。

イベントプログラムは予約制となっております。

会員様→イベント開催週の前の週の月曜日から受付開始。
ビジター様→イベント開催週の月曜日から受付開始。

オーキャットフィットネススタジオ
06-6631-6255


どちらも気軽にチャレンジ出来る内容にしています。
お待ちしています!