初回のピタゴラ

初回のピタゴラ開脚テクニックでは、

全くストレッチ要素がないことが
ほとんどです。

そして、開脚ストレッチ
も全くいたしません。


まずは、
いままでの常識


開脚ストレッチを少しずつ
やっていけば、
出来るようになる
から


発想を転換していただくためです。


まずは、身体の不思議
楽しさを知りましょう！

そこからです‼︎




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実施中‼︎