今年のカルシウム 夏対策!!
Q汗をかくとカルシウムも失われるってホント？!
毎日汗などといっしょに
約180mg
失われている!!
汗には、水分やカルシウムなど多くのミネラルが含まれています。
汗をたくさんかき過ぎるとそれらが体外に流出してしまい、バランスが崩れて夏バテを引き起こす原因に!
炎天下での作業やスポーツをしているかたは、より意識してカルシウムを摂り、夏のカルシウム不足に備えましょう。
1日に必要なカルシウム摂取量は
650mg※1
このままだと不足気味だなあ
しかし
1日の平均摂取量は
505mg※2
※1 日本人の食事摂取基準2020より／18歳以上の女性の場合
※2 平成30年国民健康・栄養調査より
Caは骨だけじゃない!!
「カルシウムは、丈夫な骨を作ることはもちろん、血液や細胞の中にあり、体の色々な機能に指示を出す重要な栄養素です。」
ユニカ食品は、世界中の人々の丈夫な骨をつくる会社です。
ユニカ食品 Ｄr．UNICAL ドクター・ユニカル 歯医者さんと病院専用のカルシウムです
Drユニカル 60包入り 3,990円
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税込価格
250g 8,640円
500g 16,200円
分包品1包1g入り60包3,500 円
1包60円