首は、冷やさないことです。

 

ネックウォーマーで首を温めて下さい。

ネックウォーマーがこの寒さでとても人気があるようです。首をネックウォーマーで温めれば、良い事は当然のことです。首・手首・足首を冷やすと血流が悪くなり、病気の原因になることも...

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昨年も言っていたようですが、首は冷やさないで、温めることです。

首だけでなく、手首・足首も冷やさないことです。

昨年は、首をバイオラバーを温めるようにススメテいましたが、足首も手首も同様です。

足首も手首も就寝時に当てて、冷やさいで、気持ち良く就寝出来ます。

特に、足首は、バイオラバーチャージャーを履いていると足首が温かくなり、その内に寝てしまいます。

私は、毎晩試しているからわかるので、試していない人には理解不能です。

この時期日本全国冷凍庫に入った環境にありますので、是非バイオラバーで温めることが本当に重要になります。

誰でも簡単に出来る代替療法ですので、この機会に私共の代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）までご相談下さい。

尚、上記の事は、私の個人的な体験での感想で、効能・効果を表すものではありません。