ランニングの時に使っているアプリを見たら、今年走った距離が1000kmを超えてました
去年の末までの1年間のデータを見ると 183日走って距離が合計1132.70km
週に5~6日走ってるつもりだけれど、走ってる日数は1年の半分程度
仕事が休みの日と雨が降ってる日は走らないけれど、やっぱり積雪のある冬の期間に走れないのが理由かな
昨日から過去1年間のデータを月ごとに見てみる
そろそろ降雪の時期なので今期の私のランニングシーズンも終了が近い
走ってる最中はラジオのトークに夢中になったり、考え事に没頭してたり、瞑想してたかと思う程何も考えてなかったりで
すっかり生活の中でリフレッシュするための大事な時間になってます
去年の末までの1年間のデータを見ると 183日走って距離が合計1132.70km
週に5~6日走ってるつもりだけれど、走ってる日数は1年の半分程度
仕事が休みの日と雨が降ってる日は走らないけれど、やっぱり積雪のある冬の期間に走れないのが理由かな
昨日から過去1年間のデータを月ごとに見てみる
そろそろ降雪の時期なので今期の私のランニングシーズンも終了が近い
走ってる最中はラジオのトークに夢中になったり、考え事に没頭してたり、瞑想してたかと思う程何も考えてなかったりで
すっかり生活の中でリフレッシュするための大事な時間になってます