今日は風邪気味のせいか
薬を飲んだ後眠くてねむくて
昼食の後数時間眠ってしまった。
起きたらもう夕方
今日の夕食は昨日アークスで購入した生筋子
がイクラにしてくれた
手製の塩辛
今日の夕食は今季初のイクラ丼
が少し動けるようになったので嬉しい・・・。
今日は血圧の薬が二人とも切れたので
Sクリニックへ・・・
が入院していたことを説明すると
室蘭S病院の泌尿器科の先生より先日お手紙が届いたので
お返事をしておきました・・・とのこと
お二人の先生の
患者側に立った対応に
とっても嬉しくそして感謝感動した。
私は少し喉も痛かったので風邪薬もいただき
信金まで歩いた。
は前よりも足運びがよく
私の支えで無事600メートルほどの距離を歩きぬいた。
は昨日から普通食を食べられるようになったので
徳一さんでランチ
はカキフライ私は鯖の味噌煮定食
が残した分は私が完食。
とっても美味しゅうございました。
その後
アークスにより
買い物をして
で帰る。
炎天下の中を歩いたせいか
二人とも疲れお昼寝。
まだ疲労感が半端なくあるが
取り合えず食欲が出てきたので
嬉しい限り
まだまだ課題が山積みだが
徐々に体力が戻りつつある。
食事の支度に3時間
ブログの更新と訪問に3時間
新聞1時間
雑用1時間
あっという間に一日が暮れる
毎日今日こそは買い物に行こう・・・・と思っているのだが
薄暮になるとめんどうになる。
幸いはまだ普通食は食べれず
お粥さんなので冷蔵庫にあるもので
足りている。
今日これから
ウロコさんへ行かねば
茶碗蒸し ヨーグルト プリン 牛乳 果物等が切れている。
これらはの命綱。
今日で退院5日目
相変わらずお粥さん
夕食はソーメン
流動食が多いが徐々におかずとか野菜も食べられるようになった。
果物は食べられる。
まだ
疲労感が激しくて新聞も読まず
テレビだけかろうじて観ている。
筋肉が衰えたのか力が出なくなったのか
座って立ち上がるのに時間がかかる。
脳神経外科の通院まであと5日
それまで体力をつけて欲しい。
娘からは心配して毎日メールと電話
9月は札幌に無理してこなくてもいいよー
と言ってくれているが
そういう訳にはいかない事情もある。
巨峰が歯っかけながら食べごろになった。
今日は秋晴れ・・・気持ちいい快晴
外で朝食しない・・・
疲労感があるのでパス
ニャンコと私だけ日光浴
今日のの朝食は
茶碗蒸し 牛乳 野菜ジュース
昼はお粥さんとちょこっとおかず
まだ流動食しか喉を通らない。
頭痛とかはしないが
疲労感が半端ない
まず
体力をつけなければ・・・。
