太ももの外側がいたくなって一週間
発表会にかがとの高い靴を履き
長時間立っていたせいか・・・と思っていたが
そうではなさそう
前からそういう兆候があったがすぐ治っていた。
ネットで調べると
・股関節痛 ・腰椎すべり症 ・椎間板ヘルニア ・外側大腿皮神経痛
その他もろもろの疑い
稀に恐ろしい病気が潜んでいるとも書かれている・・・
それでも
整形外科に行かないで様子を見ていたところ
昨日あたりから
痛みも軽減された・・・嬉しい
やはり
筋肉痛のようである。
今日は
の歯科医院付き添い
歯医者は嫌いだけれどその後のランチが楽しみ
意外と早く出てきた
ドクターは優しく丁寧で人柄が良い
が絶賛するので
私も今度歯の治療があるとき はこのS歯科に変更しょうと
密かに思っている。
一時に牧家
いつものスパゲティ・・・美味しゅうございました。
その後
写真撮影しながらアークスへ・・・
買い物をしてタクシーで帰宅
風が冷たく寒い日であった。
また冬将軍が戻ってきた。
ニャンコふたりは
寒くても
午前中は必ず一回外に出て
外の空気を吸わないと煩くてしょうがない
ふと
外を見ると
いつもはトトだけが
テーブルに乗っているのに
今日は珍しくふたりで寄り添っている。
寒いから早く家に入れて欲しいニァー
昼、主事から我がクラブに入部希望者がおられる
と電話が入った
今年入学されるかたで男性
学芸発表会を観ての入部だそうで
とっても嬉しいことです。
丁度今日はカラオケ店での月一のお楽しみ会
報告すると皆さん大喜び
大歓迎でございます。
さて
発表会が終わってから私の脚が異常・・・
左の腿が立つと痛い、時には耐えられないくらい
せっせと湿布をしているのだが
良くならない
多分
発表会の時にかがとの高い靴を履き
長い間立っていたので筋肉痛?
と思いたいのだが・・・。
カラオケの後写真をイオンでプリントして来ようと思ったが
歩く自信がなかったので
即帰って来た。
裏庭にフキノトウが顔を出した
春の兆し・・・嬉しいニァー。
21日のブログを書き改めました。
今日はいよいよ
学芸発表会の日
朝早く起きぎりぎりまで
別れのブルースとの格闘
9時前に到着
控室で声出し
重い思いをして持ってきたラジカセのコードが反応しない
昨日まで動いていたのに・・・・?
慌ててカルチャセンターの音響のYさんにSOS
新しいコードを貸してくださった。
お蔭で声出しも無事終了
ヨガ レクリエーション ハンドベル 演芸カラオケ コーラス 3B体操 詩吟 和太鼓
の発表
私はコーラスと演芸カラオケの三部に出場
麗子さん第一部のトリ・・・いつもながら素敵、観客をわかせた
90歳のTさん二部のトリ・・・また旅姿に歓声
今回唄わなかったS子さんは最後までマネージャーに徹してくれ
大変助かった。
S子さんと和太鼓クラブ
燃焼した半日だった。
帰りはいつものように牧家でランチ
