２０１３年１２月京都うつ自助会行いました

１２月２１日今年最後の京都うつ自助会行いました。９名参加いただきました。いつもの
ように近況、悩み等自己紹介していただき９名の人数だったのであとは自由に話していただきました。仕事を休職されておられる方、退職されて今体調を整えている方大変だなと
思います。ただ今ある自分を少しずつでいいので認めていく生きかたがいかに大切か感じます。こうならなければいけないと思うとますます現状の自分とのギャップに悩んでいきます。少し自分を認めてあげればいいかなと感じました。
自助会のあと忘年会を１０名参加で行いました。無礼講で楽しい時間を過ごすことが
でき今年も何とか生きてきたなあと感慨にふけったりしておりました。

来年１月のご案内
日時：１月１１日（土曜日）１４時～１６時
場所：中京青少年センター３階中会議室
参加費：300円

ご質問、ご連絡、参加希望はkimgets666@zeus.eonet.ne.jp まで

104回グループセラピー

大阪担当です。
ご報告が遅れましたが１２月１日、第１０４回目のグループセラピーを開催しました。
参加者は８名と個人的にやりやすい人数だったと思います。
自己紹介には少し時間をかけることができました。
今回話題になったのは仕事上でのコミュニケーションや個人の幸せについてなどでした。
うつ以前と以後で幸せの価値というのは変わってきている方もいて興味深い内容でした。

次回の開催は１月なのですが、新年会をやります。
会のあとですので、喫茶店もなしで直接行きます。
一応当会に１度でも参加された方が対象ですので、１月に初参加で新年会に参加される方は新年会参加希望の旨をメールに書いてください。
勝手ですが、人数の都合もあるので、当日の緊急参加は無しとします。



次回のご案内
兵庫開催
日時：2014年１月予定
場所：西宮市男女共同参画センター　学習室
参加費：５００円（振込での入金）
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで


大阪開催
日時：１月４日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：大阪市北区民センター　第一会議室
参加費：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。



京都開催
日時：1２月21日16時～18時（いつもと時間が違います。）
場所：中京青少年活動センター3階小会議室A
参加費：300円
ご質問、ご連絡、参加希望はkimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで


家族会
日時：未定
場所：未定
費用：おひとり様 1000円
ご質問、ご連絡、参加希望は
info★u2familia.net
★を@に変換して送信してください。

以上です。寒い日々が続きますが体調にはおきをつけて。

京都うつ自助会行いました

11月30日（土）京都うつ自助会行いました。今回9名参加で初参加の方1名おられました。
いつものように最近の近況、悩みなど話していただきました。そのあとグループに分けず
自由に話していただきました。気力がなく家にこもっているほうが楽と言われる方も
自助会参加されるだけですごいことです。久しぶりに来られた方も参加して楽になったと
言われるのはうれしい限りでした。

12月のご連絡
日時：11月21日16時～18時（いつもと時間が違います。）
場所：中京青少年活動センター3階小会議室A
参加費：300円

有志で終了後忘年会行いますのでよろしくお願いします。

ご質問、ご連絡、参加希望はkimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで。

京都うつ自助会行いました

11月30日（土）京都うつ自助会行いました。今回9名参加で初参加の方1名おられました。
いつものように最近の近況、悩みなど話していただきました。そのあとグループに分けず
自由に話していただきました。気力がなく家にこもっているほうが楽と言われる方も
自助会参加されるだけですごいことです。久しぶりに来られた方も参加して楽になったと
言われるのはうれしい限りでした。

12月のご連絡
日時：11月21日16時～18時（いつもと時間が違います。）
場所：中京青少年活動センター3階小会議室A
参加費：300円

有志で終了後忘年会行いますのでよろしくお願いします。

ご質問、ご連絡、参加希望はkimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで。