4月の大阪自助会について(申し込みリンクを訂正しました)

大阪担当です。

コロナウィルスの感染拡大が続き、大阪府でもこの週末不要不急の外出自粛の要請がされており、自助会は開催されるのか不安に感じている方もいると思いますが、来週の自助会は予定通り開催します。

自助会は必要とされている方にとって決して不要不急の要件ではありません。
新型コロナウィルスによる肺炎がそうであるように、うつ病・双極性障害は生命にかかわる病気、かつ長期戦を覚悟しなければならない病気です。
必要とされている方がいる限り続けて行きたいと思います。

そのために、マスクの着用、換気の徹底と参加者同士の距離を取るといった対策を取った上で開催します。

もちろん、最終的な判断はご自身でするしかありません。
ですが、自助会に出かけてよいのか悩んでいる方、お越しください。

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回4月のご案内
日時：2020年4月4(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市立北区民センター　第四会議室
最寄駅：JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。

参加費：500円


お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。

自助会参加希望・お問い合わせはこちら

自助会の案内ページが表示されますので申し込みボタンをクリックしてください。
お問い合わせはページ右のお問い合わせはこちらをクリックしてください。
メール送信フォームが開きます。

※申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。

4月の大阪自助会について(申し込みリンク先を訂正しました)

大阪担当です。

コロナウィルスの感染拡大が続き、大阪府でもこの週末不要不急の外出自粛の要請がされており、自助会は開催されるのか不安に感じている方もいると思いますが、来週の自助会は予定通り開催します。

自助会は必要とされている方にとって決して不要不急の要件ではありません。
新型コロナウィルスによる肺炎がそうであるように、うつ病・双極性障害は生命に係わる病気、かつ長期戦を覚悟しなければならない病気です。
必要とされている方がいる限り続けて行きたいと思います。

そのために、マスクの着用、換気の徹底と参加者同士の距離を取るといった対策を取った上で開催します。

もちろん、最終的な判断はご自身でするしかありません。
ですが、自助会に出かけてよいのか悩んでいる方、お越しください。

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回4月のご案内
日時：2020年4月4(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市立北区民センター　第四会議室
最寄駅：JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。

参加費：500円


お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。

自助会参加希望・お問い合わせはこちら

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お問い合わせはページ右のお問い合わせはこちらをクリックしてください。
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※申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。

家族会中止のお知らせ

家族会担当です。

４月１１日の家族会はウイルス対策のため、中止とさせていただきます。

参加希望の方、参加予定のかた、大変申し訳ございません。

次回は６月を予定としております。

次回は開催できるよう願いたいです。

3月大阪自助会

大阪担当です。

3月7日、第178回自助会を開催しました。
今回は初参加2名の方を含む9名の方に集まって頂きました。

会社での人間関係の辛さ、家族の理解が得られない辛さの話や休んでいる時の過ごし方などの話がありました。

自分がうつ病になるとはまさか思ってもみなかった方がほとんどだと思います。
ひとはみんな将来こうなりたいとかこうなるだろうと先のことを考えています。
ところが、うつ病になってしまうと思っていたようにはいかなくなります。

うつ病になったせいで思った通りにいかなかった、そう思っていると思います。
確かにその通りでしょう。
でも、うつ病にならなかったら思った通りの人生だったのでしょうか。

もしかしたら、うつ病にならず働いていたら事故にあったかも知れません、別の病気になっていたかも知れません、逆に大成功して左団扇で暮らしていたかも知れません。

どちらにせよ先のことは分かりません。
そうですよね、誰にも先のことは分からないし、分かる人などいないのです。
でも人は考えれば分かるのだと思い込んで、心配したり、不安になったり絶望したりします。

分かるはずのない先のことを考えて不安になる暇があるなら、今を考えたほうがいいと思いませんか。
先のことが分からないから今不安なんだと思うかも知れません。
でも、今不安になったからといって将来のことは分からないままです。
将来不幸になるかも知れないと思い悩んで今不幸になるより、思い悩むのをやめて今不幸であることをやめるほうが良いと思いませんか。
ちなみに、今楽しければそれでいいといっているのではありません。

どちらにせよあなたの人生です、あなたの人生を他人が生きることも、あなたが他人の人生を生きることはできません。
他人や時代のせいにしても仕方ありません。
あなたはあなたの人生を生きるしかないし、あなたの人生をあなたが生きる以上はあなたが思うような人生にしかならないということです。
つまり、あなたが憎しみに満ちていれば憎しみに満ちた人生、悲しみに満ちていれば悲しみに満ちた人生、喜びに満ちていれば喜びに満ちた人生になるということです。

結局、当たり前のことしか言っていなくて、何を言ったことにもなっていませんが、それは誰が悪いわけでもなく、事実そうである、それだけのことです。

あなたの人生は事実そうである、ではあなたはどうしますか。

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回4月のご案内
日時：2020年4月4(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市立北区民センター　第四会議室
最寄駅：JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。

参加費：500円


お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。

自助会参加希望・お問い合わせはこちら

自助会の案内ページが表示されますので申し込みボタンをクリックしてください。
お問い合わせはページ右のお問い合わせはこちらをクリックしてください。
メール送信フォームが開きます。

※申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。

2020年3月 京都うつ自助会を開催しました

3月7日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、7名の方々に集まっていただきました。

 

京都担当です。

 

新型コロナウイルスの影響で多くの方々にご心配をおかけしました。

次回の自助会までにはわずかでも終息に向かっているといいですね。

皆さまのご健康をお祈りいたします。

 

次回4月のご案内

日時:2020年4月4日(土)、14時〜16時。
場所:ウィングス京都３階(京都市中央青少年活動センター)  小会議室A。
参加費:300円。

自助会参加希望、お問い合わせはこちら

3月兵庫開催は中止となりました。

兵庫担当です。
今月２１日に兵庫開催を予定しておりましたが、使用会館が休館となりましたので、兵庫開催は中止とさせていただきます。
大変申し訳ございません、

新型コロナウイルスについて

関西うつ自助会です。
新型コロナウイルスが流行しています。
２月２９日現在、開催場所からの中止、自粛の連絡はありませんが、状況が変われば中止になる可能性もあります、中止のときは当会ブログにてご連絡させていただきます。

以上よろしくお願いいたします。