関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
大阪、京都、兵庫で開催しております!

大阪開催の連絡先変更のお知らせ

2015年08月29日 | 当会の連絡方法
大阪新担当です。

9月の大阪の担当変更に伴い、大阪開催の連絡先を変更します。
これまでは当事者会3会場、家族会とも同じ連絡先でしたが、
大阪のみ別アドレスになりますのでご注意ください。

ちなみに、担当は変わりますが、自助会のスタンスは変わりません。
これからも末永くよろしくお願いします。

新しい連絡先は下記のようになります。
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(@gmail.com)を
 指定して受信できるよう設定してください。
 件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
 自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

また、無記名メールにも返信いたしませんのでご留意ください。


次回のご案内

日時:2015年9月5日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 和室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。

天候が変わりやすい時期になってきました。
体調管理にはお気を付けください。
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2015年8月京都うつ自助会を開催しました

2015年08月27日 | Weblog
8月22日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。今回は、10名の方々に集まっていただきました。

京都担当です。

この会にご参加いただいた方々、どうもありがとうございました。
夏の暑い時だし、表に出るのも億劫ですよね。
私も引きこもってた時がありまして、その時は何をするわけでもなく、人生の最期ばかり考えて過ごしていました。

今回の参加者の中には、なかなか出掛けられないけれど、家にいながらも外に出て働きたいと仰る方もいました。
前向きで、すごく良いことです。
ただ、あくまでもマイペースを忘れずに。
周りに流されずに、自分にあった生き方を…と願います。


次回9月のご案内
日時:2015年9月26日(土)、14時~16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円

ご質問、ご連絡、参加希望は、kimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで
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8月度家族会

2015年08月22日 | Weblog

家族会担当です。本日家族会を開催しました。
参加者は4名となり、なんとか開催することができて一安心です。
話題としてはうつ躁うつのあるある話や当事者との距離感、どこまでが良いのかそうでないのか、伝えたい事はどこまで伝えたらよいのかなど。
家族会は支える側ですから、自分が外出してしまうと当事者をひとりにしてしまうのも、ということもありなかなかその日その時に来れるかどうかわかりません。そのお気持ちは少しかもしれませんがわかるので、今後ともそのことを留意しながら家族会を運営していきたいなと思います。
あるだけで救われる気分になることもあります。勇気を出して来て良かったと思っていただける方もおられます、どちらも家族会を見ていただいているのだなとありがたい気持ちです。
次回は10月17日です。ご都合よろしければご参加検討くださいませ。




次回のご案内

家族会
日時:2015年10月17日(土)午後一時半から午後四時まで
場所:メセナひらかた ?室(京阪枚方市駅北ロータリー徒歩5分。会場は少し奥まった場所にあります)
費用:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時:2015年9月19日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:西宮市男女共同参画センター4F 414学習室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年8月22日(土)、14時~16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時:2015年9月5日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 和室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

以上です。
暑い日々もすこし楽になりつつあります。ですが熱中症にならないよう我慢せず冷房とか活用しましょう。
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家族会をよろしく。

2015年08月18日 | Weblog

大阪担当です。
パソコンはなんとかなりました、が、アドレスの一部は失いました。
ひと月以上連絡とってない方はいまいちどご連絡ください。

兵庫開催の日程が決まりました。9月19日です。よろしくおねがいします。


家族会の人数が危機的状況です。すみませんがご参加を検討されている方はぜひご一報ください!



次回のご案内

家族会
日時:2015年8月22日(土)午後一時半から午後四時まで
場所:メセナひらかた 第2和室(京阪枚方市駅北ロータリー徒歩5分。会場は少し奥まった場所にあります)
費用:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時:2015年9月19日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:西宮市男女共同参画センター4F 414学習室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年8月22日(土)、14時~16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時:2015年9月5日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 和室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

以上です。
暑い日々です。熱中症にならないよう我慢せず冷房とか活用しましょう。
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123回グループセラピー

2015年08月01日 | Weblog
大阪担当です。
本日第123回目のグループセラピーを開催しました。
参加者は7名で、私生活の話題がやや中心となりました。
症状の苦しみや独自のやりすごし方や自分にとっては効果のあった方法など、会社へ行くのみならず、この病気は玄関を出るのがつらい病気です、気力や勇気が枯渇しているので克服するにはなかなかの時間がかかりまあすが治らないものでもありませんので、できることから。


次回から大阪担当が変わります。大阪担当の記事もお願いするかもしれません、よろしくおねがいします。


それと私信ですが、パソコンが壊れました。急きょ数年前のパソコンで今この記事を書いています。
メールアドレスも失う結果になりかねません。今の現状こちらからはメールを送れない状態です。ご連絡が行き届かない状態となります。ご返信にはお時間がかかりますことをご了承ください。
明日の行事の帰りにでもパソコンをみてきます。


次回のご案内

家族会
日時:2015年8月22日(土)午後一時半から午後四時まで
場所:メセナひらかた 第2和室(京阪枚方市駅北ロータリー徒歩5分。会場は少し奥まった場所にあります)
費用:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時:2015年9月予定日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:西宮市男女共同参画センター4F 4??学習室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご連絡、ご質問、参加希望は kimgets666@zeus.eonet.ne.jp まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年8月22日(土)、14時~16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時:2015年9月5日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 和室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

以上です。
暑い日々です。熱中症にならないよう我慢せず冷房とか活用しましょう。
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