兵庫自助会を開催しました。

兵庫担当です。
昨日、兵庫自助会を開催しました。
参加者は１０名という人数に恵まれ、私生活の事を中心に話し合いました。
家族や子供のおられる環境で自分のうつをどのように説明するのか、難しい課題です。それぞれにやり方があると思いますが家族も辛いままでは当事者も良くならないのでときとしてカミングアウトするのも手段のひとつです。慎重に判断したり、それを話し合う場所として自助会を利用されるのも良いかと思います。

さて直近では家族会があります。人数も少ないので密な時間を過ごせると思います。なかなか当事者との都合もあり参加しづらいとは思いますがよろしくご検討くださいませ。


次回のご案内。
※チェック漏れがありメールの返信がない場合もあります。その場合でもご参加OKですので会場までお越しください

家族会
日時：２０１６年2月13日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　第一会議室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１6年3月予定日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　 4？？学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時:2016年2月13日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階小会議室A
参加費:300円
18時より忘年会を行います(会費3000円～4000円まで)。希望者のみです。強制ではありません。
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時：2016年2月27日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第4会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。
寒い時期が続きます。無理せずごゆっくり。風邪をひかないようにしてくださいね～。

当会の連絡方法。

メール担当です。

当会の連絡先は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
です。
大阪開催に関しては
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
です。

ご注意いただきたいのは
当方はPCメールです！
必ずブロックを解除していただかないと、返信できません。
無記名のかたには対応しきれない場合があります。

また必ず参加方法のカテゴリをお読みください！

第128回グループセラピー

大阪担当です。

1月23日、第128回グループセラピーを開催しました。
今回は初参加の方3名を含めた12人の方に集まって頂きました。
仕事中の時間の過ごし方、うつであることを周りに知らせるかどうかなどの話題が出ました。

うつになる人は責任感の強い方が多いです。
長所になる場合もあれば短所にもなります。
長所として残しつつ短所の部分をカバーできるようになる事が大事なのかなと思います。

次回2月のご案内
日時：2016年2月27日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第4会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

以上です。

今が一年で一番寒い時期だそうです。
こんな時くらい家に閉じこもっていてもいいんじゃない？
と、個人的には思います。

2016年1月 京都うつ自助会を開催しました

1月16日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、12名の方々に集まっていただきました。

京都担当です。

今回、参加者の一人の方から、他の参加者の方々に聞いてみたいことがあると、話題を提供していただきました。
同じような体験をしたという意見とかはありませんでしたが、みんなが親身になって話をしているのが、僕的には良かったです。

これぞ自助会です。

つらかったことをわかってくれるとホッとしますよね。
みんなで良くなっていきましょう。
ご参加お待ちしております。


次回2月のご案内
日時:2016年2月13日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階小会議室A
参加費:300円


ご質問、ご連絡、参加希望は、kimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで。