2015年9月京都うつ自助会を開催しました

9月26日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。今回は、初参加の方2名を含む10名の方々に集まっていただきました。

京都担当です。

うつと仕事。
ストレスもかかるし、仕事が原因でという方も多いのではないでしょうか。
かといって、簡単に辞めるわけにもいきませんし、難しい問題です。

何せ生活がかかってますからね…。

でも、うつで悩んでいる時は、起き上がれないもんですよ。大切なものを無くすってわかっててもです。
幸いにも起き上がれた方は、どうぞ一度、自助会に足を運んでみてください。
一人で抱え込んでいるものを、話しに来てみてください。
何かを感じ取れるはずですから。



次回10月のご案内
日時：2015年10月24日(土)、14時～16時。
場所：京都市中京青少年活動センター（ウィングス京都）3階会議室A
参加費：300円

ご質問、ご連絡、参加希望は、kimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで

箕面の滝ハイキングのお知らせ

大阪担当です。

10月10日(土)箕面の滝にハイキングに行きます。
滝まで寄り道しながらゆっくり歩いて小一時間程度のお散歩コースです。
普段あまり歩いていないという方でも大丈夫ですのでお気軽にどうぞ。

参加ご希望の方は10/9(金)AMまでに

kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
へご連絡ください。

集合場所：阪急箕面駅
集合時間：10時半
参加費：500円程度(但し、昼食代として)

13時か14時頃現地解散予定です。

詳細は参加希望の方に追ってご連絡します。

※近くに箕面温泉スパーガーデン(入館料1,980円(税別))があります。
　入りたい方は着替えをご持参ください。

　
【次回のご案内】

日時：2015年10月3日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第6会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

以上です。
連休真っ只中です。休みの方もそうでない方も、連休疲れには気を付けましょうね。

9月度兵庫開催

兵庫担当です。
本日兵庫開催を開催する運びとなりました。
参加者は４名の少人数となりました。
話題としては主に私生活の話が中心となり、環境や家族との距離、身の置き方などを話し合いました。
だんだん兵庫開催のカラーが出てきつつあるのでこのまま調子よくいければと思います。



次回のご案内

家族会
日時：２０１５年10月17日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　?室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１５年11月予定日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　４？？学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時：2015年9月26日(土)、14時～16時。
場所：京都市中京青少年活動センター（ウィングス京都）3階会議室A参加費：300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時：2015年10月3日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第6会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。
だいぶ涼しくなってきました。これから連休です。息抜きできる方はゆっくり骨休みできるといいですね。

次回案内

兵庫担当です。開催が近づいてきましたのでご連絡いたします。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１５年９月19日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　４14学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

よろしくどうぞ～。



次回のご案内

家族会
日時：２０１５年10月17日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　?室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１５年９月19日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　４14学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時：2015年9月26日(土)、14時～16時。
場所：京都市中京青少年活動センター（ウィングス京都）3階会議室A参加費：300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時：2015年10月3日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第6会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。
だいぶ涼しくなってきました。秋に向いいろいろと行事があります。ご無理なさらぬよう。

第124回グループセラピー

大阪担当です。

9月5日、第124回グループセラピーを開催しました。
今回は初参加の方3名を含めた10人の方に集まって頂きました。
うつで外に出られない時の過ごし方、社会復帰、再就職などの話題が出ました。

うつは苦しい体験ですが、苦しいが故に気付く事、思い至る事もあるのではないでしょうか。
案外、そういうものの中に大事なものが隠れているのかも知れませんね。

次回10月のご案内
日時：2015年10月3日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第6会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

以上です。

朝晩涼しく感じられる季節になってきました。
体調管理にはお気を付けください。