２４年１月兵庫開催

兵庫担当です。

１月２７日、兵庫開催を無事に終えました。

参加希望者は６名となりでょうどいい感じではないかなと。

私生活や発達関連の話がメインとなりました。個人差があるので最適解もなく、ただ自分の中で調整していくしかないので、大阪担当ではありませんが、一緒に考えましょう。自分の応えは自分の中で見つかるはずです。

この病気は本当に人それぞれです、正しい亊はないので自分が良いなと思ったところから始めてみるのも大切かと思いますよ。

次回のご案内

兵庫開催

日時：２０２４年０2月17日（土）午後１時３０分から午後４時３０分予定

場所：西宮男女共同参画センター（ウェーブ西北）４１４会議室

阪急西宮北口駅徒歩５分

参加費：５００円

ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。

※自動返信はありません。後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

兵庫開催　参加希望、お問合せはこちら(携帯用)

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以上です。本格的に寒くなりました。ご自愛くださいね～。

27日兵庫開催のお知らせ

兵庫担当です。

１月２７日、兵庫開催のお知らせです。

この病気は本当に人それぞれです、正しい亊はないので自分が良いなと思ったところから始めてみるのも大切かと思いますよ。

次回のご案内

兵庫開催

日時：２０２４年０１月２７日（土）午後１時３０分から午後４時３０分予定

場所：西宮男女共同参画センター（ウェーブ西北）４１４会議室

阪急西宮北口駅徒歩５分

参加費：５００円

ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。

※自動返信はありません。後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

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以上です。

1月大阪自助会と2月開催のお知らせ

大阪担当です。
1月13日、第218回自助会を開催しました。
17名の方に集まって頂きました。
眠れないことで体調を崩してしまい余計に眠れないという悪循環の話、年金や補助制度をどう利用すればいいか、したほうが良いのかなどの話がありました。

この会にはうつ、双極性障害と診断されて数か月から10年以上の人まで様々な人が来られます。
皆さんの想いとしてどうすれば治るのかを知りたい、これは一致していると思います。

あくまで経験に基づいた私見です。
治りたいと思えば思うほど回復は遠ざかります。ですが、治ろうと思わなければ回復することはありません。
つまり治すには、治りたいと思わないで治るようにするということが大事になります。

意味が分からないと感じた方、分からないと感じることが大事です。治るとはどういうことでしょうか。
精神科でもらう薬を飲まなくてよい状態になることでしょうか。
でも、もともと飲まなくてよかったのに飲むようになったのですから、飲まない状態に戻せてもそれだけではまたいずれ飲まないといけなくなるでしょう。
仕事や勉強に支障が出なくなることでしょうか。
これも同じで、もともと支障がなかったのに支障が出るようになったのですから、治ったとは言えません。

改めて問います。
治るとは何か。
治るが何か分からないのに治そうとするのは、目標が何処にあるか分からないまま目標に向かうことと同じです。
治りたいより、治るとは何かが分かることが先ではないでしょうか。

分かれば、治りたいと思わなくなります。
なぜなら、今いるその足元が目標地点だと分かるからです。
分かりたいなら考えるしかありません。

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回の自助会について
開催スケジュール
日時：2024年2月3日(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市北区民センター　第4会議室
最寄駅：JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。
マスク着用は任意とします。
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
https://www.kokuchpro.com/event/osakajijokai240203/

申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。

2024年1月 京都うつ自助会を開催しました

京都担当です。
2月の京都うつ自助会の日程が決まりましたので、よろしくお願いします。


次回2024年2月のご案内

日時:2024年2月10日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中央青少年活動センター(ウィングス京都３階)小会議室A。
参加費:500円。


自助会参加希望、お問い合わせはこちら