関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
大阪、京都、兵庫で開催しております!

大阪10周年記念!

2015年05月29日 | Weblog
大阪担当です。
大阪開催10周年記念を開催できる運びとなりました!ありがとうございます。
参加締切は過ぎましたが、今日まで参加希望を受け付けます。
やっぱり行きたいなと思った方は是非。明日の朝場所などの詳細をお知らせします。
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2015年5月京都うつ自助会を開催しました

2015年05月27日 | Weblog
5月23日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。今回は、初参加の方3名を含む13名の方々に集まっていただきました。


難しいことは言えませんが、うつになった原因は様々あります。今回、参加いただいた方々もそう。その数だけ治療法もあるでしょう。

自助会の役割は大きいと思います。

うつになると大抵の方が自分の殻に閉じこもってしまうのを、外に出ることを手助けするような。
参加者の話を参考にしたり。
思っていることを発言したり。
まだまだたくさんあります…。

いろんな治療法を試したけど、自助会が一番効いたかな…とは私のこと。



次回6月のご案内
日時:2015年6月20日(土)、16時~18時(いつもと時間が違います。ご注意ください)。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円

ご質問、ご連絡、参加希望は、kimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで
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120回記念について

2015年05月22日 | Weblog
大阪担当です。
大阪10周年記念のご参加締切が近づいております。さすがにお昼からですので人数もふるいません。このままだと中止になるかもです。。。
みなさまよろしくご検討くださいませ。

日時:5月30日(土)正午から
場所:参加者にのみお知らせ(梅田です)
予算:3000円から(料理注文は別途。飲食持ち込み可能です)
申し込み締め切り:5月28日午後3時まで。
カラオケもありますが過度に強要しないことをお願いします。
時間は5時間借りてありますが、入退室自由です。
お酒で健康を害される方、お薬との兼ね合いの悪い方は申し訳ありませんがご遠慮願います。
参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。
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第10回兵庫開催

2015年05月16日 | Weblog
兵庫担当です。
本日10回目の兵庫グループセラピーを開催しました。
参加者は11名と過去最大の人数となりありがたいかぎりです。
今回は気分転換や精神保健、うつと仕事などが話題となりました。
まずはできることをひとつずつが大切です。どうしても焦ってしまったりこれができたならと欲がでてしまうものですが、この病気の特性上すこしづつの積み重ねが何よりの薬になるのかなぁと思います。


次回のご案内

家族会
日時:2015年6月13日(土)午後一時半から午後四時まで
場所:メセナひらかた 第2和室(京阪枚方市駅北ロータリー徒歩5分。会場は少し奥まった場所にあります)
費用:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時:2015年7月予定日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:西宮市男女共同参画センター4F 4??学習室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご連絡、ご質問、参加希望は kimgets666@zeus.eonet.ne.jp まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年5月23日(土)、14時~15時30分(いつもと少し時間が違います。ご注意ください)。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時:2015年6月6日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 第5会議室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

以上です。
暑い日々です。ご体調には気をつけて。
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ご注意ください!

2015年05月15日 | Weblog
メール担当です。
本日12時58分にメールいただいた方、返信がブロックされています。
くれぐれも申し上げておりますが
当方はPCメールです!
必ずブロックを解除していただかないと、このようにいちいち連絡するのは大変です。
必ず参加方法のカテゴリをお読みください!
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120回グループセラピー

2015年05月02日 | Weblog
大阪担当です。
本日第120回目のグループセラピーを開催しました。
参加者は10名で今回は私生活や仕事の振り分けられ方などの話題となりました。
約1ヶ月に1回の割合で開催しているのでこれで10周年となります。
私が担当になって90なんかいくらいの開催になります。
ここまで続けられたのは参加者のみなさまのおかげです。本当にありがたく思います。



次回のご案内

家族会
日時:2015年6月13日(土)午後一時半から午後四時まで
場所:メセナひらかた 第2和室(京阪枚方市駅北ロータリー徒歩5分。会場は少し奥まった場所にあります)
費用:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時:2015年5月16日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:西宮市男女共同参画センター4F 415学習室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご連絡、ご質問、参加希望は kimgets666@zeus.eonet.ne.jp まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年5月23日(土)、14時~15時30分(いつもと少し時間が違います。ご注意ください)。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時:2015年6月6日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 第5会議室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

以上です。
暑い日々です。ご体調には気をつけて。
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