年をとるとやらなければならない事が増える

先日、加山雄三さんが水を誤嚥して救急搬送された、との事。

若大将も80歳を超えていらした。

(「君といつまでも」は私が中学生だった)

咳のし過ぎで小脳出血は、穏やかではないが。

むせないで知らず知らずのうちに誤嚥していることがあって、これが恐い( silent aspiration 静かな誤嚥と言う)。

加齢と共に嚥下機能は低下するので、私はこの事も心配している。

で、人には絶対お見せ出来ないが、朝晩、鏡を見ながら顔の体操をしている🤭

年をとるとやらなければならない事が増える。