美味しいもの、お手頃のものは、身体に良くない。
コロッケとか天ぷらとか好きだけど(買っても作ってもお安い)、糖分や脂肪、塩分が心配で、滅多に食べません。
ラーメンなんて食べたの何年前でしょう😢
子供の頃貧乏でお腹いっぱい食べられなくて、大人になったら、病気予防で食事を考えなきゃいけないなんて。
何だかなぁ😅
寂しい😣⤵️
ホームドクターが、これからも食事には気をつけてね～って言うんですけど。
言われた通りにしていたらつまんない人生だわ。
あんまり我慢するのももストレスになるので、たまに好きなもの食べちゃってますけど。
今日は夕食にピザ買ってワイン飲んじゃいました
