テコンドーを中心とした筋トレ、アンチエイジング

年齢に関係なく、筋肉、脳は鍛えるほどその重量、能力は増加します
テコンドーはインナーマッスルもバランスよく鍛えられます

門真第3中学校二期生クリスマス会のお知らせ

2017年11月28日 00時46分34秒 | 門真3中2期生同窓会

告知🌸🌸🌸

門真第3中学校二期生 2017年クリスマス会

奥本先生が、12月23日祝日土曜日に門真市月出町の中塚荘を午後1時から9時まで予約をとって下さいました。

過去3回、中塚荘でのクリスマスパーティは、いろんな企画があって楽しく数々の思い出に溢れています。
過去の終了間際の慌ただしい反省から、昼間中心にして6時過ぎには終わって、二次会のカラオケに繰り出すのもいいかもと思っています。

食事は、ケンタッキー、たこ焼き、ピザなどのファーストフードのケータリングと各人の自慢の家庭料理、得意料理のタッパーに詰め込んで持ち寄りも大歓迎ですのでよろしくお願いします。
お酒の好きな同級生には、家にあるお酒の持ち寄りもお願いします。

アトラクションは、基本1人一芸以上を目標に🌸
ビンゴゲーム、クイズ、映写会も予定しています。

また、様々なご意見をお寄せ下さい。

ご参加の方は、僕大野、森中君、西口さん、奥本先生などにお知らせ下さいね。

楽しい思い出深いクリスマス会でお会いしましょう。


元シグナルの稲垣君の三井寺コンサート

2017年11月24日 17時54分44秒 | 門真3中2期生同窓会

11月19日 三井の晩鐘 紅葉星空コンサートで、小学校、中学校の同級生である元シグナルの稲垣君のduo 、DOMのコンサートでした。

素敵な紅葉に包まれた🍁三井寺の観音堂の展望台の特設会場で素晴らしい稲垣君の歌声が響きわたって心にしみるものでした。中学校の恩師の先生、同級生も駆けつけて、真冬並みの寒さでしたが、心温まる会場の雰囲気でした。そのあと、浜大津のあたか飯店の中華に舌鼓、充実した1日でした。


マイクロナノバブル作成シャワーヘッド

2017年11月24日 11時56分02秒 | アンチエイジング

マイクロナノバブル作成シャワーヘッド、ボリーナを購入しました。
マイクロバブルよりさらに細かなマイクロナノバブルだそうです。
皮脂、毛穴汚れをマイクロナノバブルで洗浄する効果が期待されます。実際使ってみても、石鹸無しで、顔面、頭皮の皮脂が見事に取れていくのを実感出来ます。すごいです。
節水効果もあるようです。温水代、水道費の節約になりそうですが、滋賀県に住んでいるので、下水は処理されて琵琶湖の水瓶に帰るので水不足予防効果は関係ありません。
東京、大阪に住んでられる方は水不足対策になると思います。