ミントティー

 

剪定したミントでミントティー入れました

 

ハチミツを入れて飲んだらスッキリ

 

 

この時期アイスミントティーが良いですね

 

 

アイスキューブにしてアイスティーに浮かべたらオシャレ

 

ミントは最古のハーブと言われています

 

鎮静作用がありリラックスして安眠効果

 

血行改善してアレルギー症状を抑えたり

 

殺菌作用で風邪予防にも効果があるそうです

 

これでコロナ予防になれば良いですね