今夜の晩ご飯はプレートで・・・暑かったー！バカだったー！

昨夜はひとり晩ご飯のつもりだったんだけど・・・
初めてのノートパソコンをのんびり楽しんでいたらD(長男)からメール
会社が移転するため お引っ越しのお手伝いに行ってたらしく・・・疲れたからパーティーをパスするという
暑い中のお手伝いは さぞ大変だっただろうと想像がつく・・・お疲れ様〜‼️
何も準備してなかったので 近くのお店へ・・・カンパーイ‼️
写メがスマホからだとかなり面倒なので・・・後日 UPということで・・・
今日は今夜の「お家ご飯」をUPしまーす

プレートでヘルシーメニュー
お好み焼きだと食べ過ぎるてしまうので
ヘルシーに焼肉用の「飛騨高原豚」と「野菜」を焼くことにした

「たっぷり野菜サラダ」も作ったよ〜
むっちゃヘルシーでしょ

「焼き野菜」
肝心の「お肉」の写メを撮り忘れたー‼️
ヘルシー晩ご飯のつもりだったけど・・・やっぱり食べ過ぎてるかも〜
これでビールを飲まなきゃね〜
昨夜の外食がなければね〜
後悔 先に立たず

明日こそ しっかりヘルシー晩ご飯にしようっと
二人とも かなりヤバーい状態なので