てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

どうやら 熱中症?か脱水症?に・・・ついでに胃痛も

2016-08-24 13:40:32 | お家ご飯・減塩生活
まいった まいった・・・昨日はスマホも変になってしまって⁉️
昨日 クリニック→カット→買い物を済ませ帰宅・・・なんか変‼️
まずは遅くなってしまったランチ(マクドナルドで購入)を済ませた
2時頃だったかな? 元気が戻るかと思ったけど・・・ダメだったー‼️
前回に脱水症になりかけた時に飲み忘れたスポーツドリンクを飲んでみることに

私が苦手な味・・・薄甘くて薄しょっぱい〜〜〜
でも 頑張って飲んだ〜
それにしても体がだるくて仕方がなく・・・頭痛も
調べたら熱が少しだけ・・・37、3℃だったかな
とりあえず寝ることにした
ついでに胃痛も・・・
今日もまだ 体調不良 だるい・・・胃痛も良くならない
食べたら治るかと朝食をしっかり摂ったけど治らず・・・
昼食で再度 挑戦・・・今のところ痛くない
もしかして胃痛は治ったのかなあ〜
今日は洗濯だけ済ませ家にこもっておくつもり
皆様もくれぐれもお気をつけあそばせ〜〜〜‼️