熱中症？脱水症？・・・今度こそ治ってるといいんだけど

朝からドキッ⁉️
コンタクトレンズを入れようとケースを開けたら入っていない⁉️
中に落ちてるのかと思ったけど無い⁉️
ここで やっと気づいたんだけど・・・
入れた覚えが無いのに既に入ってるーーー⁉️
どうやら昨夜 外し忘れて寝たらしい・・・ヤバイ！
午後 治ったつもりで熱を測ったら36、7℃
平熱じゃ無いよね〜
体温計で確認した途端に 病気に逆戻りする気がーー
最近 体がだるくて やる気が出ないと よく愚痴ってたんだけど・・・
もしかして熱中症や脱水症の予備群だったのかなあ
今日も ゆっくりのんびり休んで体を戻さないと！
残暑 厳しきおり 皆様もお気をつけくださいませ〜