てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

最近 高カロリーだったので・・・昨夜は「焼き魚定食」(^ ^)

2017-11-21 15:00:27 | お家ご飯・減塩生活

今日は買い物途中にUさんに会った
さっそく「食べ過ぎ」だと注意されてしまった
体調が悪いのにピザは変なんだって
元気を出すためだと反論したけど・・・
体調が悪い時は脂っこい物は食べたくないのが普通だと言ってた
本当かなあ?
あっさりした物では元気が出ないと思うんだけど
皆様はいかがですか?
昨夜はかなり元気が回復したので・・・あっさりした晩ご飯にしました〜

「焼き魚定食」
むっちゃ あっさりでしょ!
さて今夜は???
誰か献立を考えてくれないかなあ〜
作ることより考えることの方が疲れる
思いっきりいっぱい食べたら2〜3日は食べなくていいのなら張り切って作るんだけど