魚を食べよう！

鯖の簡単蒲焼（焼肉のタレ編を伝授しました！）

鯖を小麦粉でうす～くまぶし、

ごま油と普通の油、半々で焼いて、

焼肉のタレ♪で味付け！

お魚料理に、焼肉のタレ♪ですよ～
目からうろこの味付け伝授です！


（鷹の爪があれば、韓国風蒲焼になるようです…）

画像；エリンギをバター醤油で炒めて、トッピングしております

子供達、ぺロリと平らげました

青い魚はDHA (ドコサ？ヘキサゴン？みたいな題名の）