お弁当づくり
お疲れ様です
兵庫 大阪 京都
（人生で2回目の）緊急事態宣言が発令されました
安倍さんの時と気持ちなんか違うけど、
来月、緊急事態宣言があけたら、
いい兆しになる為に（できることを頑張らねば）
今朝のお弁当
（仕事&大学研究室）
豚生姜焼き
舞茸ソテー
ピーマン炒め
きうり山椒和え
玉子焼き
マッシュルーム
さつまいもと梅干し入り↓↓
今のところ
家族のダレも体調不良の変化は
みられません
なんでかね?
だからよね?
こんな会話ばかりしてます
🤔😌
食事以外のアイハーブ
↓
ラクトフェリン、
vitamin D
vitamin C
など、時々飲んでます
もずく
納豆
お味噌など
腸内環境も
ちゅうじゅく！ちゅーばーに！
万策尽くして かかるのなら、、
かかる方が「吉」だったんだと
思うようにしておきます
日日是好日、、、
🙂🤜🤛😐ｷﾞﾐｱﾌｧｲﾌﾞ（グーで。）
