郡保家の一日

極く有りふれた家庭です。その生活の一端を記録していきたいと思います。

中途半端な自粛生活

2020年07月12日 | 日記

 久々振りに青空が見え、晴れが一日中、続いた。洗濯物を外に干すとカラッと乾いているのが分かる。雨日の部屋干しでも乾いているけれど、気分的にどことなく湿ったような手触りである。だから、仕舞う前にアイロンを当てたりするものもある。毎日洗濯をするとそれほど洗濯物の量はないが、明日はまた雨の予報なので日頃しないものもし、今日は2回、洗濯をした。
 日曜日だから朝市やあちらこちらのお店に買い出しに行き、部屋を掃除する。毎日、変わらぬ作業です。それでも現在、コロナ禍による極度の緊張から解放され、半自粛という中途半端な新しい環境の変化に適応できずに、抑うつ気分、不安感、無気力、不眠、強い疲労感など、うつ病に似た心身の不調が現れ、この環境がいつまで続くか見通しが立たない不安定状態から脱し切れずにいる。疲れ感で一杯です。
 孫がいてくれているから、まだ頑張れています。

 今日の夕食は、


 ◆煮込みハンバーグ ◆サーモンと紫玉葱のマリネ ◆ポテトサラダ ◆コーンポタージュ ◆ヤングコーンのオーブン焼き ◆ご飯
   ~ コーンポタージュ はミキサーで、インスタントとは ひと味 違います。 ~
   ~ ヤングコーン はまだ甘さがありません。栄養分を送る髭〔ひげ〕の方に甘さがあります。 ~


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