雲一つない青空で風もなく、昨日よりも暖かに感じられた。今日のような日を小春日和だと言うのでしょうね。家人はテニスです。私も午後から健康相談会のお手伝いでした。こんな日が続けばよいのですが、そうはいかないようです。週末は寒くなるらしい。金曜日のおじいさんテニスは雨や何やかやで今月は1回も出来なかったらしい。1ヶ月以上もブランクが空くとスキルが落ちていくと家人は心配しています。家での素振り練習と実際ボールを打つのとでは大きな違いがあると言います。1日、練習を休むと元に戻すのに1週間掛かるとよく言われるけれど、1ヶ月も休むと何日掛かるか分かりません。けれど、自転車などは1度乗れるようになると何日も乗らなくても乗れるから不思議です。それは考える脳と考えない脳(小脳)があって小脳が自転車に乗れるサブプログラム(あぁなればこうする手続き)をたくさん、たくさん記憶していて何も考えなくても乗れるらしい。また、小脳は成功事例しか記憶せず、失敗事例は役に立たないと捨てるから上手にならないのは成功事例が少ないのかも。考えてみると自転車は自分だけの動作ですが、テニスやベースボールは対戦相手との勝負ですから1回毎に新しい事例になり、成功事例の蓄積が出来にくいのかも知れません。少し納得できました。実践を多く積み、うまくいった、勝ったという意識を強く持つことなのでしょうね。でも、傲〔おご〕らずに!





◆ハンバーグ ◆大根サラダ ◆カプレーゼ ◆コーンスープ ◆ご飯
~ ~