車椅子で

　朝一番に家人が車椅子を押してくれ、リハビリに病院に行きました。３０分程リハビリで足のマッサージと筋力運動、足先の運動等の指導を受けました。家人は帰って来て洗濯をした後、昨日頼んで買って来てくれたフリーズべストが私の思っているものではなかったので返品しに行き、ついでに近くのスーパーが魚の日だったので鯛の切身を買って来てくれました。いろいろと家人が遣ってくれるので私は頭が上がりません。

　今日の夕食は、
















　◆鯛の幽庵焼き　◆桜エビの掻き揚げ　◆里芋の味噌煮　◆大根田楽　◆ご飯
　　　～　桜海老は熱海のＫさんから頂いていた由比産のものです。また里芋は真庭市場で購入した蒜山高原産です。　どちらも特産品で美味！　～

家の中でも

　買い物は家人に頼んでいます。退院して2日目、家の中でも足が不自由だと手は使えるのに、片足では物が運べません。移動は松葉杖やケンケンやお尻を使いながら室内を移っています。食事は簡単なものしか作れませんが出来るだけ家人に手伝ってもらいながら作っていきたい。

　今日の夕食は、
　◆すき焼き
　◆なます
　◆絹さやのクリームチーズ和え
　◆うどん

　　　～　讃岐うどん は最後のしめに（私は食べませんでした）　～　

クリスマスイブは家で

　朝起きてから朝食を食べて急いでリハビリ室に行って足のマッサージと筋力強化、松葉杖の練習をし、病室に戻ると医師の最終診察を終えレントゲンを撮り、シャンプをして頂いているときに家人が車椅子を持って来て、また着替えなどの荷物を一旦家に持って帰ってくれました。その後看護婦さんのロッカーや棚のチェック、医局から診療費の説明とあわただしく終えて昼食をし、支払いを済ませ車椅子で家までもう一度来た家人に連れて帰ってもらいました。今日は暖かく穏やかな日で久しぶりの外の風景を見、何か開放された気持ちになりました。でも、まだ左足は使えず不便ですが夕食の食材を家人に買って来てもらい、ささやかなクリスマスイブの食卓で退院祝いをしました。それにしても家人は毎日見舞いに来て、洗濯物を持ち帰り、家では退院に向けての部屋の準備や自分の食事などいろいろと不便をさせてしまい申し訳なかった。愚痴も言わず、よくやってくれて本当に感謝しています。

　今日の夕食は、
















　◆ローストチキン　◆南瓜グラタン　◆蕪のサラダ　◆ほうれん草の菜種炒め　◆コーンスープ　◆ご飯
　　　～　2週間ぶりの家での食事です　～

寝違えて首・肩痛む

　家人の話で、一昨日の夜は寒かったので真ん丸になって寝ていたのか、昨朝から首と肩が痛む。昨夜は柑橘系のバスクリンを入れたお風呂でゆっくりと肩と首を温めたり、揉んだりして、念のため枕も外して寝たが、今日も首から右肩が張って痛む。それでも昨日も今日もテニスをしたが、テニスをしているときはそれどころではないので忘れている。でも、終わると首筋の張りと肩の張りが出て来て気分が落ち込むと言う。お金はないが首は回るので少しは安心している。私の２週間の入院で家人に疲れが出たのかも知れなく、申し訳なく思う。明日は１時に退院と決まった。家と病院が近くなので家人が市社会福祉協議会から車椅子を借りてきて乗せて帰ってくれる。今日、午後からの雨が明日は上がり、暖かければよいなと願っている。なお、１０時に主治医が電気回転丸鋸でギブスを切り、手術痕の抜糸をしてくれました。それを見て順調で問題ありませんと言われました。
　　　～　今日の夕食は、有りません　～

暖かな冬至

　昨日の雨で朝靄〔もや〕が掛かって遠くが見えず、比較的暖かな冬至だと家人は報告してくれました。そして卵の安売り日なのですぐスーパーへ行ってしまいました。その帰りには寄ってくれましたがまたすぐ洗濯物を持って帰りました。私の弟から頼まれた書類を市役所に取りに行き、私の冬用スポーツトレイニング上下と来年のスケジュール帳などを別のスーパーへ買いに行き、昼食はそこそこにテニスに出掛けたそうです。私のパジャマなども洗濯してくれたようで、今日は家人は大忙しでした。後はゆっくり柚子湯に浸かって早く寝て欲しいと思います。
　　　～　今日の夕食は、有りません　～