立秋とは名ばかりで、汗が噴き出すような猛暑です。
今日は初めてスポーツクラブで、水中でやる足腰元気体操というプログラムを受けました。
久しぶりに腰の痛みを感じる事無く運動ができて、とっても楽しかったです。
明後日は水中ウォーキングのレッスンがあるので参加したいと思います。
猫のクリボー20歳はいつもほとんど眠っていますが、幼稚園児が何か食べていると飛び起きます。
マックのヨーグルトはおいしいのかな?
ミニトマトが赤くなり始めました。
稲は丈が高くなったけれど、稲穂はまだ出てきません。
プランターに植えたヘビイチゴが花盛りになりました。
ヘビイチゴの実が無いのは、すぐに収穫して焼酎に漬けるからです。
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今日は初めてスポーツクラブで、水中でやる足腰元気体操というプログラムを受けました。
久しぶりに腰の痛みを感じる事無く運動ができて、とっても楽しかったです。
明後日は水中ウォーキングのレッスンがあるので参加したいと思います。
猫のクリボー20歳はいつもほとんど眠っていますが、幼稚園児が何か食べていると飛び起きます。
マックのヨーグルトはおいしいのかな?
ミニトマトが赤くなり始めました。
稲は丈が高くなったけれど、稲穂はまだ出てきません。
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