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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです
かなり寒くなってきましたね～(>_<)
わたしは来週の講座に向けてのテキストが出来上がり、かなり上機嫌です
今回の講座のテーマは 『 五臓の鏡 ～顔を見れば体の不調がわかる～ 』
自分の顔をみて、自分の体のセルフチェックができる内容 になっています 
すごいでしょう 
中医学ができた時代には、血液検査も レントゲンも ＭＲＩもありません
しかしながら、昔も今と変わらず 多くの病気がありました 
そんな時代 ただ指をくわえて 死を待つのではなく
中医学は 五感を研ぎ澄まし
体の表面から受け取れる様々な情報から
体の内側にある様々な病状を知る手がかりを見つけていったのです。
その診断方法のことを四診といい、望診・聞診・問診・切診があります
【望診】視覚を用いた診察
【聞診】聴覚と嗅覚を用いた診察
【問診】患者さんに質問した内容から診察
【切診】触覚を用いた診察
今回の講座では 視覚を使った望診で使われる診断法から、五臓（内臓機能）の鏡といわれる顔面診 
そして
望診の中でも特に重要とされている舌診 
について学ぶんですよ
舌診ですが、これは中医学だけでなく、インド医学でも 大切にされている診断法です
舌には多くの経絡が連絡し、内臓の状態が反映されていると云われていて
舌の色、大きさ、暑さ、舌苔の色などから舌の状態をみて診断する方法です。
皆さんはふだん自分の舌をみていますか？
舌といっても 本当に顔が違うように 人それぞれ まったく違うんですよ
普段はあまり見ないかもしれませんが
今回 セミナー前に少し お話すると・・・
何もしていないのに、舌にできものができたり、舌先がヒリヒリしたり、舌に点ができたりしませんか？
そんな時は、どの場所にできたのか チェックしてみて下さい
舌の部位の症状によって、体の弱りが反映されています。
・舌先・・・心（小腸）・肺（大腸）→不眠 もしくは 呼吸器系の弱り
・舌のふち・・肝・胆 → ストレスや自律神経系の弱り
・舌の中央・・脾・胃 → 消化器系の弱り
・舌の根・・・腎・膀胱 → 排泄困難や生殖器系の弱り
本当はもっと詳しく、様々な症状がありますので 一概には決めれませんが
例えば、
・舌先がヒリヒリすると思ったら、最近不眠気味だとすれば 眠れる工夫をする。
・舌の中央の線がいつもよりも盛り上がっていたら、最近消化器系が弱っていたら 食事に気を付ける。
など
自分の舌にできた場所と、自分の今の体調や症状を照らし合わせてみてはいかがでしょうか？
舌が出しているサインに気づけば、未病の間に改善していき 健康を保つことができるかもしれませんよ
このブログを読んだ後は、ぜひ一度 自分の舌を眺めてみて下さいね。
またあくまでもセルフチェックの参考にして、ひどいできものや痛みや腫れがある場合、いつまでも治らない場合は他の疾患かもしれませんので 専門家に見て頂いて下さい。
そしてさらに詳しく 学びたくなった場合は
１２月１４日（日）１３：００～東洋医学で美生活～五臓の鏡・顔をみれば体の不調がわかる～にご参加下さい
メイクしたままでもできる！簡単リフトアップマッサージもありますよ！
■ 日 程 ： 2014年 12月 14日（日）
■ 時 間 ： 13：00 ～ 15：00
■ 場 所 ： ヨガ＆ピラティススタジオ峰楓-minekaede-
■ 講 師 ： 山本 澄代 先生
■ 定 員 ： 25名さま程度
■ 対 象 ： 美と健康に興味ある方ならどなたでも♪♪
■ 受講費 ： 峰楓会員 3,500円 / 一般 4,000円
～♪季節の漢方茶つき～
＊お願い＊ 当日はご自身のお顔で診断していきますので手鏡をご持参下さい。
ご予約はヨガ＆ピラティススタジオ峰楓 ＨＰ http://www.minekaede.com/index.html
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