昨日、「寿がきや」が全店、半額セールでした。
出勤した私は、会社近くのスーパーのフードコートで、寿がきやラーメンと、クリームぜんざいを食べました。
もともと、ファストフードでお安いんですけど、半額ということで、本日のランチ代、２５０円でございます。
でもね、並ぶのに２０分、出来上がりまで１０分、お昼休みはソレだけで終わってしまいました。
ふぅー・・・。
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最近は、ずっと食べておりませんでしたが、私、寿がきやラーメンが好きなんですよねぇー。
「和風とんこつ」らしいんですけど、結構、あっさりしているんですよ。
食品カーボのアプりによると、寿がきやラーメンは糖質56.6gだそうです。
私のお昼のカーボ換算は、1u=C12gなので、5.5uです。
クリームぜんざいについては、食べるつもりがなかったので調べて行かなかったんですが、みんなが注文しているのを見て、つい・・・。あはは。
なので、ざっくり糖質25gくらいだろうと予想しました。(実際はC44g ひぇー!)
ログ7.5単位を射ちました。
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食後2H値が121mg/dlで、3H値が134mg/dlだったので上出来!!と満足していたら、夕方の低血糖を心配して測定したところ、なぁーんと、驚きの271mg/dl(×。×)
恐るべし、寿がきやラーメン。
「和風とんこつ」はあっさりで、脂ギトギトラーメンとは違うと思ったんだけどなぁー。
来年の半額デーにリベンジするわっ! 笑。
まいど、修行の足りぬmyでございます。