ホットドッグ
ミニチョコロールパン
ブロッコリー、パプリカ、レタス
シラスと卵と小松菜のソテー
ミルクティー
フルーツ
今朝の朝食は〜
ホットドッグ、ミニチョコロールパン、ブロッコリー、パプリカ、レタス、シラスと卵と小松菜のソテーで、ごちゃ盛り ワンプレートでした。
パンは「コストコ」の ディナーロールに ソーセージをサンドして、ホットドッグにしました。
ディナーロールは そのまま食べてもいいけど、何かを サンドしても美味しいね 
「ミニチョコロールパン」は、
「まいばすけっと」という イオン系のミニスーパーで買った、トップバリュの商品です。
フルーツは、
りんご、新興梨、みかん、シャインマスカットでした〜
昨夜はね、久しぶりに「スタバ」の スイーツを食べたの。
今の時期は スタバも、私が大好きな「いも栗カボチャ」のスイーツを たくさん取り揃えて誘惑してくる（笑）
お友達が「スタバに夜 行くと、フードロス対策で フード類が 2割引になってるよ〜」って。
それは知っていたんだけど、閉店間際じゃなきゃ ダメだと思っていて。
でもそんな事もないみたいだったので、18時半くらいに行ってみました。
（店舗や その日の残り状況によるかとは思いますが）
フード類が全商品 2割引で 何を買おうか迷ったけど、昨年食べて、美味しくて 3〜4回食べた「パンプキンバスクチーズケーキ」を購入
自宅で自分のために紅茶を入れて、のんびり楽しみました。
シナモンとかの スパイス感があって、とっても なめらかな カボチャのチーズケーキです。
「バスク」チーズケーキなので上面が焦げていますが、苦くはありません。
生地が すごく なめらかなので、ちょっと固めの カボチャプリンのようでもあります。
やっぱりコレ、大好きだわ〜 
秋の期間限定商品なので、期間のうちに また食べたいな