昨日の夕方は、雨と雷がすごかったのですが、雹は降りませんでした。
今日は、4時からインターネットラジオ 「まどかとまさこのホットなひととき⭐︎」を収録する予定でしたが、3時半過ぎから雨と雷が凄くて、終わるまで待っていました。
4時半前に雨が止んだので、虹を探しましたがわかりませんでした。
他の方は、見たそうです。
4時半から、収録しましたが、また降ってきました。
変化の激しい日々が続きます。
写真は、庭に咲いているサツキです。
おしべが５本なのがサツキで、多いのがツツジです。
今日は、この間血液検査をした結果を聞きに行きました。
糖尿の数値が上がっていたので、ガーンです。
血圧は、最近では一番良く119と70でした。
ジュースやスナックは、食べないようにと言われましたが、それはもともと食べていません。
昨日はお休みだったので、ちょっと羽目を外しおまんじゅうなどをいただきましたが…！
今日から、ジンジャークッキー1個くらいにしょう！
今週から、主食をトコロテンにしてダイエットです。
